3、音樂胎教――培養(yǎng)好心情
美好的音樂能夠促進寶寶大腦發(fā)育、舒緩準媽媽緊張神經(jīng)、提前啟動寶寶的音樂智能。美妙的音樂還可以促進寶寶腦神經(jīng)元的發(fā)展與溝通,不僅對胎兒有好處,就連媽媽也能在音樂中放松自己的情緒。
但應(yīng)當注意的是,音樂應(yīng)當選擇舒緩輕柔的,節(jié)奏過于強烈或聲音過大對胎兒來說都只是一種噪音。不一定非要選擇什么世界名曲,做家務(wù)時,隨口哼唱的兒歌也可以成為最好的音樂胎教。
準媽媽不為胎教而胎教 快樂就好
方法:準媽媽聆聽音樂的次數(shù)和時間不宜過頻,也不宜太長;一天2 次,每次20~30分鐘;不要選擇有歌詞的音樂;每天所聽的樂曲相對固定,不要經(jīng)常變化;聲響控制在75分貝左右。
4、語言胎教――另類溝通
語言是父母與胎兒交流的最直接的手段。可以是喃喃自語,也可以對著寶寶訴說。不過研究顯示,胎兒對于爸爸低沉、渾厚的聲音反應(yīng)最為積極。所以不僅僅只有準媽媽,準爸爸也要常常與胎寶寶說話。
方法:描述你的生活。懷孕后,牢記寶寶的存在。從早晨起床到晚上睡覺,孕媽媽所經(jīng)歷和發(fā)生的事情都可以和肚子里的小寶寶訴說。給寶寶講故事。每天安排一個時間給肚子里的小寶寶講故事。講述的時候,孕媽媽的聲音要歡快、明朗、柔和,充滿感情,這樣才能“吸引”他。
另外,還應(yīng)該加強寶寶和準爸爸的親子交流:邀請準爸爸參與寶寶的語言胎教。準爸爸說話時,語調(diào)要輕柔、平和,慢慢提高音量,接近平時說話聲音。