胎教不難 主要得科學(xué)合理的胎教

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  提醒:和胎兒交流時(shí),內(nèi)容不要太過復(fù)雜,最好在一段時(shí)間內(nèi)反復(fù)重復(fù)一兩句話,便于胎兒的理解記憶。統(tǒng)計(jì)表明,語言胎教的胎兒,其出生后的口語表達(dá)、演講及社交能力都很好。

  3、 輕柔的撫摸胎教

  如何進(jìn)行胎教?媽媽應(yīng)了解,撫摸是與胎兒最直接的“互動(dòng)”。孕中期,胎兒越來越大,媽媽能感覺到TA的每一次胎動(dòng),甚至是小手小腳、打嗝和翻滾。準(zhǔn)媽媽可在胎寶寶活躍的時(shí)段,用手輕輕撫摸肚皮,能形成良好的觸覺刺激,以促進(jìn)胎兒大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。

  提醒:每晚睡前排空膀胱,平躺并放松腹部,用雙手由上至下、由右向左輕輕撫摸胎兒,每次持續(xù)5分鐘到10分鐘,注意一定要輕柔,這樣可以傳遞親情,讓胎兒感受到母親的愛。

 胎教不難 主要得科學(xué)合理的胎教

  4、 良好的情緒胎教

  在整個(gè)孕期中,準(zhǔn)媽媽若能保持良好的心態(tài)和輕松的心情,對(duì)胎兒來說是最好不過的胎教方式了。孕早期是胎兒神經(jīng)發(fā)育的重要時(shí)期,若過于緊張、情緒不穩(wěn)、急躁易怒,會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致胎兒先天畸形。孕中期情緒穩(wěn)定,對(duì)孕婦及胎兒的健康都有著重大的意義。到了孕后期,更要放松心情,以良好的心態(tài)迎接新生命的到來,有助于生產(chǎn)順利和產(chǎn)后的恢復(fù)。

  提醒:在孕期,準(zhǔn)媽媽要萬事想開,不去想太多煩惱的瑣事,多看一些積極向上、樂觀輕松的書籍或電視,有時(shí)間多去環(huán)境優(yōu)美的地方散心,并將注意力轉(zhuǎn)移到自己喜歡的事情上。家人特別是丈夫,一定要為孕婦創(chuàng)造輕松的家庭環(huán)境,避免吸煙、說臟話等情況,對(duì)孕婦多些理解和體貼,讓她健康、快樂地度過孕期,對(duì)胎兒的健康成長(zhǎng)也大有益處。

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