及時做矯正胎位
通常,在懷孕28周前發(fā)現(xiàn)的胎位不正,只要加強觀察即可。因為在懷孕30周前,胎兒相對子宮來說還小,而且母親宮內(nèi)羊水較多,胎兒有活動的余地,會自行糾正胎位。若在懷孕30周到懷孕34周還是胎位不正時,就需要矯正了。
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胎位不正如何矯正
胸膝臥位:
孕媽媽始終保持頭低臀高姿勢。做胸膝臥位前應(yīng)先去廁所,松解褲帶。孕媽媽可跪在硬板床上,胸部墊一個枕頭,將兩手前臂上屈,頭部放在床上轉(zhuǎn)向一側(cè),臀部與大腿成直角。可每日2~3次,每次10~15分鐘,5~7天為一療程,一周后復(fù)查。這是一種借胎兒重心的改變,增加胎兒轉(zhuǎn)為頭位的機會。
這種方法優(yōu)點是不需要任何條件和設(shè)備,只要在家堅持練就行;缺點是練習(xí)時,孕媽媽可能出現(xiàn)腰酸、頭暈、惡心等現(xiàn)象,常不能堅持。
艾灸至陰穴:
這是一種中醫(yī)糾正胎位的方法。孕媽媽平臥或采取正坐的姿勢,松解褲帶。同時由醫(yī)生灸雙側(cè)至陰穴(足小趾端外側(cè)),每日1~2次,每次15分鐘,5次為一療程,一周后復(fù)查。這一方法操作簡便,無痛苦,經(jīng)濟,孕媽媽也可學(xué)著自行灸治。
外倒轉(zhuǎn)術(shù):
用以上方法糾正胎位無效者,一般可在懷孕30周以后,到醫(yī)院由醫(yī)生通過手推等動作倒轉(zhuǎn)胎兒,此法需要專業(yè)技術(shù),孕媽媽不可在家自行做。