孕婦吃了蟹 別馬上喝茶
王主任還表示,孕婦懷孕期間會吃很多的水果和豆類食物,這方面也要當(dāng)心。螃蟹本身已是寒性食物,不能與其他的寒性水果一起吃,否則會引起腹瀉;另外,像花生之類的性平類食物也不能與螃蟹同食。此外,孕婦吃螃蟹也不能太頻繁,每周吃一二次已經(jīng)算多了。
秋季容易上火,而且市面上也有很多適合孕婦飲用的茶葉,所以很多孕婦都會在飯后喝一杯花茶來降降火,但是茶與螃蟹屬于相克類的食物,同時食用會增加腸道的負(fù)擔(dān),從而引起腹瀉。如果需要的話,可以在吃完蟹一小時以后再喝茶。
提醒
孕婦應(yīng)忌香蕉等六類食品
市中醫(yī)院副主任中醫(yī)師黃曉岸表示,孕婦在懷孕期間,飲食最好掌握多吃新鮮的食物和水果,少吃生冷辛辣的食物和水果,以下六種食物孕婦最好少吃或不吃。
香蕉:香蕉含糖量都較高,肥胖或有糖尿病家族史的準(zhǔn)媽媽們應(yīng)少吃,如果孕婦貧血還應(yīng)該少吃石榴和杏。
秋風(fēng)起吃大閘蟹 絕對是流產(chǎn)的首選
桂圓:桂圓是熱性水果,容易產(chǎn)生上火癥狀,也易引起胎動不安,不但不能保胎,反而出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的癥狀,如腹痛、陰道出血等,孕婦最好不要吃。
生食:孕婦要忌生食,如生魚片、生牡蠣等,上面可能會有大量細(xì)菌,需要熟透后才可以食用,而一些熏肉類食物也要少吃,如熏香腸、熏火腿等。
茄子:茄子性寒,會對子宮造成傷害,所以最好要少吃或者不吃茄子,特別是秋季之后,最好就不要再吃茄子了。
山楂:孕婦很喜歡吃山楂來抵御惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀,但山楂可促成子宮縮攏,如果孕婦食用過量,可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。
甲魚:不少人認(rèn)為懷孕期間要補身體,所以就買來甲魚食用,雖然甲魚有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味咸寒,有著較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用,所以也可能會造成流產(chǎn)。