孕媽摸肚子要分情況 這四種情況不要摸

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  情況三:早產(chǎn)跡象別摸肚子

  專家指出,前置胎盤、有早產(chǎn)跡象或胎動頻繁的準媽媽千萬別頻繁刺激肚子,以免出現(xiàn)危險。

  經(jīng)??吹綔蕥寢寖墒謸沃笸?,或者一邊遛彎一邊摸肚子,其實這些都是不正確的行為習慣。撐腰后挺容易誘發(fā)腰疼、腰肌勞損,經(jīng)常摸大肚子容易誘發(fā)宮縮和早產(chǎn)。最好以準媽媽舒服自然的方式站立行走。


4種緊急情況 孕媽千萬別摸肚子

  子宮就像是一個球,寶寶會以很舒適的位置躺在里面,沒有必要為了給寶寶進行運動而撫摸自己的肚皮。用力去摸肚皮或者刺激它,不會引起臍帶繞頸,但是后果可能更嚴重,尤其是有早產(chǎn)先兆的人,或者曾經(jīng)流產(chǎn)的人,子宮容易收縮,會再次引起早產(chǎn),甚至是胎盤早剝。

  準媽媽在孕晚期因腰椎負擔過大,體內(nèi)激素變化導致骨盆韌帶松弛等原因,很容易出現(xiàn)腰疼癥狀。對于有腰部基礎病的患者來說,懷孕還會加重腰疼病情。

  準媽媽要注意休息,站起、坐下時不要太快,選擇舒適好穿的鞋子,并選擇一些舒緩的運動方式堅持鍛煉。過分挺腰走路會加重脊柱負擔,孕期走路和站立時,最好的姿勢應是雙腿微微分開,后背伸直、挺胸。如果確實感覺負擔太大,可以在醫(yī)生指導下佩戴專業(yè)腰帶緩解不適。

  情況四:胎動頻繁別摸肚子

  撫觸胎教是準爸媽和寶寶之間最早的交流,適當?shù)膿崦?、輕拍,能加強母嬰之間的情感交流和聯(lián)系,還可以鍛煉寶寶的觸覺神經(jīng)和運動神經(jīng)。不過準爸媽做撫觸胎教,最好在醫(yī)生的指導下進行,以免用力不當或過度。每次撫觸時間也不宜太長,大約5到10分鐘即可。如果感覺胎動頻繁,就應停止。

  一般來說,準媽媽撫摸肚子的力度都相當輕柔,不足以引發(fā)危險。而且準爸媽適當?shù)膿嵊|胎兒,肯定利大于弊。

  但是常常會看到準媽媽兩手撐著腰往后挺,或者一邊遛彎一邊摸肚子,其實這些都是不正確的行為習慣。撐腰后挺容易誘發(fā)腰疼、腰肌勞損,雖然很多準媽媽在孕晚期喜歡撫摩肚子跟寶寶交流,但晚期頻繁撫摩肚皮確實容易刺激子宮,導致假性宮縮

  準媽媽時刻關注胎動,稍有風吹草動,就以為胎兒出了什么問題。孫醫(yī)師說,胎動多,并沒有太大問題,如果胎動突然大幅增加或者大幅減少,增減幅度為正常的50%以上時,準媽媽就應該及時到醫(yī)院檢查,因為這可能是胎盤功能不良的一個信號。

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