家中:大部分產(chǎn)婦會選擇在家里“坐月子”。家里溫馨、方便,產(chǎn)婦對環(huán)境熟悉,心情也容易得以平靜,對產(chǎn)后生理和心理恢復(fù)大有幫助。缺點(diǎn)是寶寶在家,家里人由于照料寶寶和產(chǎn)婦,正常的作息和生活規(guī)律可能被打亂,會不同程度的影響到日常工作。另外,年輕人和老人在觀念上存在差異,容易引發(fā)不必要的家庭矛盾。
孕媽媽須知
為寶寶做的準(zhǔn)備
春、夏季分娩的孕婦:準(zhǔn)備2~3套的“和尚服”,足夠的尿布或尿不濕,幾雙小襪子就可以了。
秋、冬季分娩的孕婦:可以準(zhǔn)備2~3套的“和尚服”, 足夠的尿布或尿不濕,兩套棉服,厚帽子,厚手套和襪子以及紗巾一條。
為寶寶準(zhǔn)備至少兩個奶瓶,若干個橡膠奶嘴,小滴管,洗耳球,小棉簽或棉球,爽身粉,小圍嘴等若干。
給準(zhǔn)爸爸的特別建議
大多數(shù)女性認(rèn)為,分娩時有丈夫陪伴是很有幫助的。丈夫精神上的支持、鼓勵及感情上的安撫能減輕產(chǎn)婦的焦慮,恐懼及不適。丈夫的參與,可分擔(dān)產(chǎn)婦在分娩過程中的緊張情緒,并可親眼見到新生兒的誕生,聽到孩子的哭聲,這將加強(qiáng)父子之間,夫妻之間的感情。國外研究認(rèn)為:如果爸爸沒能參與整個分娩過程,對新生兒的接受會有一定的困難。畢竟爸爸并不是分娩的親身經(jīng)歷者,沒有媽媽那么深刻的體會,所以建議準(zhǔn)爸爸在懷孕期間最好能和準(zhǔn)媽媽一起參加產(chǎn)前知識講座,積極和寶寶進(jìn)行胎教交流,學(xué)習(xí)如何能夠在短時間內(nèi)讓準(zhǔn)媽媽放松下來。最重要的一點(diǎn):無論準(zhǔn)媽媽抱怨什么,都不要情緒激動,請溫柔地?zé)o私地支持她。