孕媽媽與胎兒說(shuō)故事時(shí)的注意事項(xiàng):
為了讓孕媽媽的感觸與思念能和胎兒達(dá)到最充裕的交換,孕媽媽最好排除外界的干擾,以較平和的心情閱讀。
在念故事前,孕媽媽最好先將故事的內(nèi)容在腦海中變成印象,以便靈活地轉(zhuǎn)達(dá)給胎兒。
妊娠第33~36周的胎教
如果只能念故事給胎兒聽,至少也要選擇一頁(yè)圖畫詳細(xì)地描述給胎兒,以便將字畫上的內(nèi)容“視覺(jué)化”地轉(zhuǎn)達(dá)給胎兒?!耙曈X(jué)化”就是指將顯著的圖畫、單字印在腦海中的行動(dòng)。
妊娠第33~36周的情感胎教
情感胎教,是通過(guò)對(duì)孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié),使之忘掉煩惱和憂慮,創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境,通過(guò)媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用,促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中率先提出孕婦“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過(guò)激會(huì)致“胎病”理論?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明,情緒與全身各器官功能的變化直接相關(guān)。不良的情緒會(huì)擾亂神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致孕婦內(nèi)分泌紊亂,甚至影響胚胎及胎兒的正常發(fā)育。
做好情感胎教要關(guān)注以下幾點(diǎn):
應(yīng)胸懷寬廣,樂(lè)觀舒暢,多想孩子遠(yuǎn)大的前途和美好的未來(lái),避免煩惱、驚恐和憂慮。
把生活環(huán)境布置的整潔美觀,賞心悅目。還應(yīng)掛幾張健美的娃娃頭像,孕婦可以天天看,想象腹中的孩子也是這樣健康、美麗、可愛。 多欣賞花卉盆景、美術(shù)作品和大自然美好的景色,多到野外呼吸新鮮空氣。
飲食起居要有規(guī)律,按時(shí)作息,行之有效地勞動(dòng)和鍛煉。衣著打扮、梳洗美容應(yīng)考慮有利于胎兒和自身健康。
常聽優(yōu)美的音樂(lè),常讀詩(shī)歌、童話和科學(xué)育兒書刊。不要看恐懼、緊張、**、斗毆的電視、電影、錄像和小說(shuō)。
早教網(wǎng)知名專家溫馨提示:未來(lái)父母在情緒胎教中負(fù)有特殊的使命。丈夫應(yīng)了解懷孕會(huì)使妻子產(chǎn)生一系列生理、心理變化。應(yīng)加倍愛撫、安慰、體貼妻子,做她有力的心理支柱,盡可能使妻子快樂(lè)。