如果有興趣，還可以背誦一些格言，或名人名言。這些名言警句，是一些閃爍著奇光異彩的佳句，含有豐富的哲理。如果能結(jié)合自己的實際選記一些，必起到教育和啟迪作用。
優(yōu)美的音樂，通過聽覺器官作用于人體，能使人體處于一種和諧狀態(tài)。如果自己也能撫琴一曲，或低吟淺唱，則更能氣舒胸暢、豁然無憂。
一組名曲，往往使聽眾心隨神往，融化到歌聲的意境中去。建議你能經(jīng)常聽一些中外著名歌曲，如《半個月亮爬上來》、《花兒與少年》、《友誼地久天長》、《愛情故事》、《藍色多瑙河》、《在那遙遠的地方》等。聽過以后，能活氣血，通經(jīng)絡(luò)，平衡陰陽，修身養(yǎng)性，陶冶性情，何樂而不為?
心態(tài)平和也是一種胎教
另外，還應當經(jīng)常欣賞一些電視中的喜劇、小品表演，或收聽一些相聲，多給心理上一些良性的刺激，盡可能地避免劣性刺激，這樣對胎兒的發(fā)育是大有好處的。
孕婦觀看的文娛節(jié)目，如電視和電影，情節(jié)需要選擇。能夠反映真善美，是選擇的主題喜劇片，內(nèi)容幽默詼諧，經(jīng)常令人捧腹大笑，可以經(jīng)常選擇欣賞。
孕婦養(yǎng)成良好的日常生活習慣，對于胎教來說，也是非常重要的一件事情。這既是一位女性良好精神修養(yǎng)的外在表現(xiàn)，也體現(xiàn)了一位現(xiàn)代女性應該具備的高尚形象。這些事情要從點滴做起，如待人接物要禮貌誠懇;為人處事要磊落大方;多一些憐憫、惻隱之心，少一些刁頑、邪惡之意;日常服飾要整潔，適合自己身分和職業(yè);言談話語要文明，說話聲調(diào)要柔和，不要隨口說出臟話;行為舉止要文明，處處尊重他人，等等?？傊?，要按照一位現(xiàn)代女性的形象，規(guī)范自己的言行。
請記?。阂⒉缄柟獾絼e人心里，先得自己心里有陽光。
如果在孕期不注意這些生活中的細節(jié)，說話粗魯，舉止驕橫，依然我行我素，忘記自己的身分，甚至出入歌廳酒巴，沉湎于藏污納垢的場所，酗酒吸煙，終日打麻將、筑“方城”，吵架斗毆，邪心歹念，胎兒就不會受到良好的教養(yǎng)。出生后，如果仍然在這樣的家庭環(huán)境成長，孩子難能得到正確的指導，非常容易成為難以教育的壞孩子。所以，當一位女性進入孕期后，就要時時刻刻想到自己將要肩負的母親責任。
俄國作家托爾斯泰有一句名言：“人并不因為美麗才可愛，而是因為可愛才美麗?！睘榱讼乱淮慕】党砷L，自己先做一個表率，也就是先從自己做起，成為一個高尚道德修養(yǎng)的人。 ，內(nèi)容不要過于悲傷，不要讓孕婦為此付出更多淚水和心靈共鳴。
