4、夫妻雙方都要慎重使用藥物
夫妻雙方都要慎重使用藥物，有受孕可能的女性，在用藥時要考慮月經(jīng)是否已過期。孕媽咪感到身體不適時要及時就醫(yī)，并準(zhǔn)確告訴醫(yī)生自己受孕的時間，以便選用對胎寶貝無害的藥物。服藥時一定要遵從醫(yī)囑，切不可擅自亂用。
夫妻不得亂用藥物
5、纖瘦女性懷孕前應(yīng)先增肥
研究人員經(jīng)過對600名流產(chǎn)女性以及6000名懷孕超過3個月的女性進行觀察，發(fā)現(xiàn)纖瘦的女性懷孕最初3個月，比正常女性流產(chǎn)率高出72%。為了孕育健康的寶貝，孕媽咪應(yīng)該體格健壯，不能太過瘦弱。只有孕前就注意營養(yǎng)，加強鍛煉，才使體內(nèi)有豐富的貯存，妊娠后方能起到“營養(yǎng)庫”的作用，保證胎寶貝的發(fā)育成長。
6、孕前千萬別忘看牙醫(yī)
孕期是牙病的高發(fā)期。孕媽咪體內(nèi)的荷爾蒙發(fā)生改變，引起牙齦中微小血管叢擴張、扭曲甚至循環(huán)滯留，造成牙齦浮腫，牙齦對外來刺激敏感度增加；同時，體內(nèi)激素的改變，還會促使某些致病菌增長，加重原本存在的牙周問題。所以，女性懷孕前要關(guān)注齲病、牙周病、智齒冠周炎，并應(yīng)于孕前6個月進行口腔科檢查。
為了孕育一個健康寶寶，準(zhǔn)爸爸媽媽們需要戒掉一些不良生活方式。對于長期加班出差、無生活規(guī)律的白領(lǐng)而言，要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準(zhǔn)備。在孕前準(zhǔn)備中，準(zhǔn)爸媽們有必要做一些基本的知識和預(yù)防。為了孕育健康寶寶首先要保證自己的身體健康。
