超過30歲，就已經(jīng)錯過了黃金育齡，是真的嗎？是的，據(jù)專家分析，女性的最佳受孕年齡一般為24—30歲，男性27—35歲。此時男女雙方精力比較充沛，精子和卵子的質(zhì)量比較好，分娩也會比較順利，有利于優(yōu)生優(yōu)育和育后的保健。錯過了這一段生育的最佳時機，隨著年齡的增長，妊娠與分娩的危險系數(shù)將逐漸升高，年齡越大承擔(dān)的風(fēng)險的確也就越多。
“高齡”通常指35歲及以上，意味著身體整體健康狀況的下降，但除了自然生理方面的原因，高職和高壓帶來的健康影響也不容忽視，高職位的媽媽一般都很要強，對自己、對他人都要求較高，平時休息時間少，工作緊張，壓力自然較大，情緒會直接影響身體內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)，在亞健康的狀態(tài)下懷孕，對健康會造成多方面威脅，具體有：
“三高”媽媽的孕期指導(dǎo)方案
易于難產(chǎn)、流產(chǎn)
過了30歲，生理發(fā)生變化，產(chǎn)道、會陰以及骨盆關(guān)節(jié)會逐漸變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也有所降低，使得分娩時間延長，產(chǎn)道容易裂傷，造成難產(chǎn)。據(jù)統(tǒng)計，與20>29歲的年輕孕婦相比，高齡準(zhǔn)媽媽的自然流產(chǎn)率是年輕準(zhǔn)媽媽的3倍。同時，也很容易造成胎兒、胎盤娩出后子宮內(nèi)的大出血，或者在分娩過程中大出血導(dǎo)致胎兒無法盡快娩出。對產(chǎn)婦的身體和新生兒的健康都有嚴(yán)重的威脅。
易患妊娠高血壓綜合征
所謂“妊娠高血壓綜合征”是指在懷孕的過程中出現(xiàn)高血壓、蛋白尿和水腫。高血壓癥狀通常在懷孕20周左右開始出現(xiàn)。據(jù)統(tǒng)計，高齡初產(chǎn)媽媽的妊娠高血壓綜合征發(fā)病率約為年輕初產(chǎn)媽媽的5倍。這種癥狀通常會造成準(zhǔn)媽媽意識模糊、肝臟腫大、眼底出血、肝功異常、大腦病變等等，嚴(yán)重時還會產(chǎn)生癲癇，進而威脅母嬰生命。
易發(fā)胎兒發(fā)育遲緩、畸形或死胎
準(zhǔn)媽媽的年齡越大，發(fā)生高血壓、糖尿病、心臟病并發(fā)癥的機會越多，對胎兒的生長發(fā)育很不利，尤其是妊娠高血壓綜合征，會致使胎兒宮內(nèi)生長發(fā)育遲緩，胎兒畸形率較高，死胎、死產(chǎn)的發(fā)生率及圍產(chǎn)兒死亡率也隨之升高。婦產(chǎn)科專家肖梅主任指出，與適齡生育相比，高齡準(zhǔn)媽媽分娩時間越遲，越容易生下畸形兒。
另外，除了上述生理上的風(fēng)險，高齡產(chǎn)婦生育后還要面臨一個養(yǎng)育和教育問題。作為一名年齡偏大的母親，在精力和體力上都比不上較為年輕的父母，生完孩子后還要以從前雙倍的精力投入工作，這一切都是高齡準(zhǔn)媽媽需要面對的問題。
“三高”媽媽巧避險
雖然“三高”媽媽的生育面臨著很多的健康危險，但這些危險也是可以通過一些方法盡量避免的。究竟怎樣才能幫助“三高”媽媽順利地產(chǎn)出聰明可愛的小寶寶呢？
縮短產(chǎn)前檢查間隔時間
高齡準(zhǔn)媽媽應(yīng)縮短產(chǎn)前檢查間隔時間，要從確診懷孕開始，每半月檢查一次，并要特別注意血壓和尿的檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)是否患有妊高征。自第3個月起，每周檢查一次，關(guān)注胎位情況。但如果只是在孕7個月前發(fā)現(xiàn)胎位不正，不必太過緊張，只要加強觀察即可。因為在妊娠30周前，胎兒相對子宮來說還小，而且母親宮內(nèi)羊水較多，胎兒有活動的余地，會自行糾正胎位。若在妊娠30—34周還是胎位不正時，就應(yīng)請醫(yī)生及時采取有效措施，進行矯正。
