孕媽居家防輻射的小建議
1、遠離輻射源。
對于以上提到的5種家用電器,孕媽們應(yīng)該盡量遠離,所有帶電的家用電器應(yīng)該保持1米以上的安全距離,盡量避免肚子面對這些家電。如果確實需要使用,應(yīng)該保證每天使用的時間不宜過長,手機每天通話不可超過30分鐘。如果看電視或玩電腦時間過長,不僅會受電磁輻射,還會傷害孕媽的眼睛。
孕婦居家要遠離哪些輻射危險源
2、拔掉電源降低輻射。
當電器產(chǎn)品接上插頭時,即使沒有打開電源開關(guān),仍有微量電流通過,也會產(chǎn)生微量電磁波。若在不使用電器時拔掉插頭,則可避免不必要的電磁波輻射,還可節(jié)省10%的電力。
3、臥室防輻射更要仔細。
在孕媽的臥室內(nèi),電子小鬧鐘、MP3等微量輻射產(chǎn)品,睡覺時不要放在床頭,更不要在臥室內(nèi)擺放電腦電視之類的物品。如遇冬季氣溫腳冷,孕媽宜使用熱水袋,拒絕電熱毯。
4、準備一件防輻射服。
一件寬大舒適的防輻射服,其實也是非常關(guān)鍵的。質(zhì)量好的防輻射服可以過濾掉70%以上的輻射,無形之中給孕媽加了一層保護墻。