給準媽媽們的孕8月胎教建議

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網

  到了這個階段,胎寶寶大腦連接的回路更加發(fā)達,母體腹壁與子宮壁變得更薄,胎寶寶更容易聽到外界的聲音,對許多聲音開始有所反應,也開始有意識存在。胎寶寶能記憶他每天聽到的聲音——母體的血液聲、腸鳴音、媽媽說話的聲音。

  游戲胎教

  準媽媽繼續(xù)與胎寶寶玩踢肚游戲,當準媽媽輕拍肚皮兩下,寶寶就會在拍的地方回踢兩下。這樣的互動,實在有趣!


孕8月的胎教方案細節(jié)

  音樂胎教

  除了可以選擇悅耳舒服的音樂之外,有些專業(yè)醫(yī)師認為莫扎特的曲子因為比較類似母親的心跳聲,可以給胎寶寶安全感,是對胎教有幫助的音樂。比如說我們熟悉的《小星星》,就是莫扎特大師的作品呢。只要是能讓準媽媽感到舒服、愉快的音樂,就是適合準媽媽的胎教音樂,可以在每天起床后,開啟輕柔的音樂,以愉悅的心情迎接新的一天。

  閱讀胎教

  準媽媽可以選擇簡單、有韻律的童話故事書,甚至是自己編的故事內容講給胎寶寶聽。講故事時,口氣與音調應不緊不慢,也可以與準爸爸分角色朗讀。

  多看些令人輕松愉悅的圖文書,給準媽媽自身視覺以好的享受,對胎寶寶也是很好的陶冶。

  芳香胎教

  準媽媽也可以嘗試一下芳香精油,稀釋后涂抹于身上,搭配輕柔音樂,以達到全身舒緩的目的。值得準媽媽注意的是,精油的選擇應以茶樹、洋甘菊等清淡香氣的為主,盡量不要使用薄荷、茴香等嗆鼻刺激的精油,以免胎寶寶有抵觸情緒。

  胎教雷區(qū)

  關于“胎教”的禁忌,早在漢代就有了。漢代賈誼的《新書——胎教》中就有記載 :“周妃聽妊成王于身,立而不跛,坐而不差,笑而不喧,獨處不倨,雖怒不罵,胎教之謂也?!睗h代劉向的《列女傳》中也有類似記載:“古者婦人妊子,寢不側,坐不邊,立不蹕,不食邪味,割不正不食,席不正不坐,目不視邪色,耳不聽淫聲,夜則令瞽誦詩書、道正事。如此則生子形容端正,才德過人矣。”現在胎教學雖沒有這么嚴格,但也希望準媽媽的生活環(huán)境優(yōu)美、情緒放松,這樣才能給胎寶寶一個良好的“學習”環(huán)境。

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