5、皮膚
有朋友說(shuō)你的皮膚有懷孕的光澤嗎？這是懷孕期間皮膚的變化之一。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因是荷爾蒙的變化和皮膚的伸展以適應(yīng)身體的變化。由于子宮新陳代謝的作用，孕婦血流量的增加，同時(shí)也會(huì)增加腺體的分泌物。
懷孕后準(zhǔn)媽媽的九大變身
6、頭發(fā)和指甲
很多孕婦都會(huì)覺(jué)得發(fā)質(zhì)和頭發(fā)的生長(zhǎng)情況有所變化。由于身體荷爾蒙的分泌增加會(huì)使你的頭發(fā)長(zhǎng)得更快并且脫落很少。但這種情況不是永久的，許多女性會(huì)在產(chǎn)后或者停止哺乳后掉大量的頭發(fā)。指甲也會(huì)有明顯的變化，它們會(huì)長(zhǎng)得更快更硬。但有些孕婦會(huì)覺(jué)得她們的指甲很容易斷裂。但你的指甲變得很容易斷裂的時(shí)候，要注意勤修剪并且避免涂指甲油和洗甲水。
7、鞋的尺碼
由于身體多余的液體流動(dòng)，許多孕婦的腳會(huì)變大甚至要穿大一號(hào)的鞋子。特別在夏季，孕婦穿大一號(hào)的易穿易脫的鞋子會(huì)覺(jué)得舒服一些。
8、關(guān)節(jié)活動(dòng)
懷孕期間會(huì)產(chǎn)生一種使你放松的物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)使你的韌帶放松，使你很難站穩(wěn)并且很容易受傷，特別是盆骨、腰和膝蓋的韌帶很容易拉傷。所以運(yùn)動(dòng)和拿東西的時(shí)候，要注意動(dòng)作緩慢，避免顛簸。
9、靜脈曲張
痔瘡、便秘和通常在腿部發(fā)生的靜脈曲張，是由于血液的流量增加引起的。要減少這種情況發(fā)生的話，你要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立和坐；穿松身的衣服；穿有承托作用的長(zhǎng)褲；坐的時(shí)候提起腳部。
