恐懼2:害怕分娩生產(chǎn)時(shí)的疼痛
分娩時(shí)的疼痛只是暫時(shí)的,只要與醫(yī)生密切配合,就會(huì)減輕痛苦,順利分娩。
不要有各種恐懼
恐懼3:擔(dān)心自己沒能力帶好孩子誰(shuí)也無法做到成為一個(gè)完美的母親
大齡女性應(yīng)盡早消滅心理壓力
現(xiàn)在,女性生育的年齡大大推遲,不少女性成了“大齡產(chǎn)婦”,有的甚至成為“高齡產(chǎn)婦”。在醫(yī)學(xué)上,年齡大于等于35歲的女人被定義為“高齡產(chǎn)婦”,是分娩中需要多加注意的高危人群。因而,很多大齡女性會(huì)承擔(dān)更多的心理壓力。
疑慮1:以我的年齡是否可以順利度過孕期?
根據(jù)最新的研究顯示:一個(gè)健康的大齡準(zhǔn)媽媽,除了在染色體基因變異方面發(fā)生的可能性會(huì)高一些外,其他各方面的狀況都和其他年齡段的準(zhǔn)媽媽沒有太大的差異。而且,大齡準(zhǔn)媽媽順利進(jìn)行自然分娩的成功率也在不斷增加。
疑慮2:大齡產(chǎn)婦生出的孩子會(huì)不會(huì)健康?
只要在孕前做一份充實(shí)的備孕計(jì)劃,做好孕前檢查,避免做不利于胎兒發(fā)育的事情,大齡女性和普通女性一樣可以生個(gè)健康、活潑的孩子。
職場(chǎng)女性要克服造人恐慌心理
隨著就業(yè)壓力的增大,很多職場(chǎng)女性面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)而不得不推遲“造人計(jì)劃”。當(dāng)想要孩子時(shí),生孩子的壓力和工作的壓力常常令職場(chǎng)女性精神緊張,甚至不少白領(lǐng)女性懷疑自己得了“不孕癥”而打聽求子的秘方。
其實(shí),這種擔(dān)心是多余的。由于職場(chǎng)女性長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的情緒中,出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)和月經(jīng)紊亂的狀況,于是嚴(yán)重影響了女性的正常排卵,大大降低了受孕的概率。因此,職場(chǎng)女性備孕更需要緩解工作壓力,釋放緊張的情緒,讓自己在輕松、愉快的氛圍中好孕。