合理胎教三大事項(xiàng)
1.生理方面：媽媽良好的身體素質(zhì)是生育一個(gè)健康聰明寶寶的前提條件，所以孕婦應(yīng)盡量保持良好的健康狀況，有病及早治療，并使自己身體得到全方位的調(diào)養(yǎng)。
建議： 營養(yǎng)充足;
衣物干凈衛(wèi)生舒適;
合理的選擇胎教好方法是前提
休息與睡眠要充足，不要過度勞累;
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng);
保持身體清潔，避免染上疾病;
定期產(chǎn)前檢查。
2.心理方面：孕婦在懷孕期間如果能保持愉快穩(wěn)定的心情，所生的孩子也能較好地適應(yīng)外界環(huán)境，情緒也會較穩(wěn)定。
建議：接受孩子的來臨;
接受孩子的性別;
夫妻關(guān)系和諧。
3.智力刺激：胎兒在母親子宮里，與母親血脈相通，母親通過一些刺激手段，完全可以促進(jìn)孩子各種潛力的發(fā)展。
建議：給寶寶聽音樂;
固定閱讀優(yōu)美的散文、詩歌;
經(jīng)常欣賞名畫、美好的事物與大自然中美麗的山水花草鳥魚等;固定每天和寶寶說話。
溫馨提示
音樂胎教要注意
有的胎兒經(jīng)過音樂胎教后，雖然聰明活潑，但精力過盛，總是不愛睡覺。原來是準(zhǔn)媽媽每日抽空就將胎教器置于腹部，有時(shí)準(zhǔn)媽媽因疲勞很快入睡了，胎教器仍不斷刺激胎兒。其實(shí)，這種多多益善、操之過急的做法，有可能干擾胎兒的生物鐘。
此外還要注意，有的音樂胎教CD制作條件較差，伴有較強(qiáng)噪聲干擾，這并不適宜胎教。也有些音樂CD中出現(xiàn)高頻的樂曲，也許媽媽聽著還好，但無法穿過腹壁被胎兒感受，就不適于做胎教磁帶。
