1、防止接觸周?chē)h(huán)境中的有毒物質(zhì)——如鉛、砷、放射線(xiàn)、二氧化物等。國(guó)外醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，丈夫服用環(huán)磷酰胺后會(huì)使精子異常，造成無(wú)腦兒、腦積水、腭裂等畸形，男子飲用人參酒、鹿茸酒、虎骨酒也會(huì)影響胎兒的發(fā)育。環(huán)境中的有害因素（農(nóng)藥、鉛、X線(xiàn)及放射物質(zhì)）也會(huì)干擾男性的生育能力。
男人備孕時(shí)要注意以下幾點(diǎn)
2、不得嗜酒。酒精會(huì)造成胎兒神經(jīng)方面發(fā)育不全或障礙，從而引起胎兒畸形、智力低下。
3、戒煙或節(jié)制吸煙。因?yàn)槟峁哦〉扔卸疚镔|(zhì)會(huì)破壞精子的結(jié)構(gòu)，從而危害胎兒。
4、妻子懷孕期間，丈夫應(yīng)備加關(guān)愛(ài)，防止妻子患病，情緒波動(dòng)或有其他意外，幫妻子順利度過(guò)懷孕期。
5、孕期應(yīng)節(jié)制性生活。妊娠早期及后期不能過(guò)性生活，尤其是過(guò)去曾有過(guò)自然流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦應(yīng)禁止同房。妊娠后期特別是臨近分娩，性生活會(huì)撞擊腹部，容易使羊水早破，導(dǎo)致胎兒窒息死亡。另外，它還可誘發(fā)早產(chǎn)或產(chǎn)后大出血。還有，妊娠后期性活還有可能發(fā)生危及生命的產(chǎn)褥期感染。
6、把父愛(ài)帶給腹中的胎兒。美國(guó)的優(yōu)生學(xué)家認(rèn)為：胎兒最喜歡聽(tīng)爸爸的聲音，需要爸爸的愛(ài)撫。妻子懷孕后，丈夫要隔著肚皮經(jīng)常撫摸胎兒，胎兒對(duì)父親手掌的移位動(dòng)作會(huì)作出積極反應(yīng)。
