許多人對(duì)于分娩的經(jīng)過(guò)缺乏了解,很難想像這么大的一個(gè)嬰兒是怎么生下來(lái)的。某些傳聞更是夸大其詞地形容分娩是如何如何地痛苦,使得許多產(chǎn)婦對(duì)分娩更加感到恐懼。
當(dāng)然,分娩是產(chǎn)道被撐開(kāi)而讓嬰兒通過(guò),所以痛是不可避免的。但這種痛又是因人而異的,有人并不感到很痛,差異處處存在。絕不能把分娩看成一個(gè)不堪忍受的痛苦。
分娩時(shí)的陣痛是自然現(xiàn)象,與受傷、疾病的疼痛有本質(zhì)上的區(qū)別。
人感受到痛是大腦皮層中樞神經(jīng)的作用。如果自我感覺(jué)不安,中樞神經(jīng)會(huì)有非常敏感的反應(yīng),痛就會(huì)更厲害。很多孕婦每每想到自己即將臨產(chǎn)時(shí),心中就忐忑不安,充滿恐懼心理。
所以,必須從思想上消除對(duì)分娩的恐懼不安的心理障礙,保持平靜的心情,分娩時(shí)也就不會(huì)感覺(jué)太疼痛了。要對(duì)分娩的過(guò)程進(jìn)行詳細(xì)的了解,才會(huì)有效地克服對(duì)分娩的恐懼心理。
孕媽重視分娩前的心理準(zhǔn)備
精神越緊張,就會(huì)覺(jué)得越痛
對(duì)于人體來(lái)說(shuō),心情舒展,肌肉也會(huì)放松,心情越緊張,肌肉就會(huì)繃得越緊。做為一名女性,結(jié)婚生孩子總歸要經(jīng)過(guò)這一次,這是必須正視的現(xiàn)實(shí)。分娩時(shí),嬰兒是從狹窄的產(chǎn)道出來(lái)的,如果這時(shí)心理沒(méi)有負(fù)擔(dān),強(qiáng)自鎮(zhèn)靜,讓肌肉和骨盆放松,嬰兒才能順利通過(guò),生得也就快了。如果產(chǎn)婦這時(shí)精神極度緊張,心理負(fù)擔(dān)很重,則肌肉也會(huì)繃得很緊,產(chǎn)道不容易撐開(kāi),嬰兒不能順利出來(lái),不但疼痛會(huì)更厲害,而且還會(huì)造成難產(chǎn)、滯產(chǎn),更嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生產(chǎn)后大出血的現(xiàn)象。甚至使本來(lái)可以順產(chǎn)下來(lái)的正常發(fā)育的嬰兒,由于緊張的心理,產(chǎn)道不能撐開(kāi),致使嬰兒突然窒息死亡,釀成了更大的痛苦。
曾經(jīng)有過(guò)這樣一個(gè)產(chǎn)婦,她對(duì)分娩非??謶郑?strong>產(chǎn)前精神狀態(tài)極度緊張。產(chǎn)時(shí),她大喊大叫,不按助產(chǎn)醫(yī)生的要求去做,甚至發(fā)展到又哭又鬧,將消毒好的接生區(qū)域也污染了,醫(yī)護(hù)人員再三勸解都無(wú)濟(jì)于事。在胎頭娩出關(guān)鍵時(shí)刻,她競(jìng)掙脫醫(yī)護(hù)人員的保護(hù),強(qiáng)行坐了起來(lái)……她的這個(gè)魯莽的行動(dòng),造成了一個(gè)足月、身體發(fā)育正常的男嬰突然窒息死亡。產(chǎn)婦自己不僅大出血,而且使會(huì)陰嚴(yán)重撕裂,產(chǎn)后還引起了感染,釀成了更大的痛苦。雖然事后追悔莫及,但已無(wú)法挽回。本來(lái)這位產(chǎn)婦的胎位、胎心及骨盆等諸方面的因素,都是有利于分娩的,如果消除了心理恐懼,密切配合醫(yī)護(hù)人員,是可以順產(chǎn)的。