懷孕了是否應(yīng)該上班呢?
這應(yīng)該以具體的工作環(huán)境和時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷。工作環(huán)境相對(duì)舒適、安靜,上班距離較短,無(wú)重體力活,不會(huì)接觸有害物質(zhì)(重金屬、化學(xué)藥劑、生物藥劑等)都是決定是否在懷孕期上班的標(biāo)準(zhǔn)。如果符合以上標(biāo)準(zhǔn)的話,準(zhǔn)媽媽就仍可以堅(jiān)持工作了。
夏季孕媽媽上班11大攻略
孕婦夏天上班途中要注意什么?
1、烈日炎炎需防曬
防曬對(duì)準(zhǔn)媽媽很重要,因?yàn)闇?zhǔn)媽媽的皮膚更敏感,更容易被曬傷,很多準(zhǔn)媽媽就是在度夏時(shí)不注意,皮膚上留下了妊娠斑。
提示:外出一定要打傘或戴遮陽(yáng)帽,最好涂抹不含鉛的防曬霜,而在返回室內(nèi)后要盡快洗凈防曬霜。
2、下雨天悶熱天氣少外出
夏季是多雨的季節(jié),而且悶熱的天氣也比較多。除了在雨天外出有滑倒的危險(xiǎn)外,空氣不流通的場(chǎng)所、悶熱的天氣,還易使準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)胸悶、氣短、心慌甚至?xí)炟实那闆r。
提示:雨天盡量減少外出,不要去空氣不流通的場(chǎng)所,盡量選擇空氣新鮮、比較涼爽的地方。
3、上下班錯(cuò)開(kāi)高峰期
許多準(zhǔn)媽媽在懷孕階段還要上班,除了要注意交通安全外,準(zhǔn)媽媽出行最好錯(cuò)過(guò)早晚的高峰期,因?yàn)槿硕鄵頂D、情緒緊張都會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽的健康造成不良影響。
提示:建議早上稍早一些離家,晚上稍晚一些回家,避開(kāi)酷熱和擁擠,盡量乘坐空調(diào)車。