剖腹產(chǎn)寶寶體質(zhì)較差 孕媽選擇順產(chǎn)有必要

編輯:zhangxiaoqi


剖腹產(chǎn)寶寶體質(zhì)較差 孕媽選擇順產(chǎn)有必要

  3、定時做產(chǎn)前檢查

  孕婦應(yīng)該要定期的做產(chǎn)前檢查,這樣有便于醫(yī)生早期的時候發(fā)現(xiàn)問題,及早的糾正和進行治療。比如遇到胎位不正,這個時候在醫(yī)生指導(dǎo)下就可以采取膝胸臥位等方法矯正,這樣就不會不影響你的順產(chǎn)計劃。

  4、堅持鍛煉,為順產(chǎn)加油

  適度的運動,不僅有益身體健康,還能培養(yǎng)生產(chǎn)時所需要的體力。準(zhǔn)媽媽可以每天堅持到公園走走,呼吸清新的空氣,活動筋骨。也可以偶爾去超市逛逛,在鍛煉體力的時候,還能順便搜集嬰兒用品信息。

  5、對順產(chǎn)有信心

  對于打算順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來說,要提前做好心理準(zhǔn)備,多閱讀一些這方面的書籍,了解順產(chǎn)的過程和應(yīng)對方法,要保持穩(wěn)定的心情,一旦宮縮開始,積極配合醫(yī)生,相信在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下自己會安全、順利地度過分娩,迎接寶寶的來臨。

  6、做好分娩前的準(zhǔn)備

  預(yù)產(chǎn)期前一個月,準(zhǔn)媽媽就應(yīng)通過醫(yī)生或書本來了解有關(guān)分娩的知識,做好心理準(zhǔn)備。預(yù)產(chǎn)期前2周,孕婦每天可能會感到有幾次不規(guī)則的子宮收縮,經(jīng)過臥床休息,宮縮就會很快消失。這段時間,孕婦需要保持正常的生活和睡眠,吃些營養(yǎng)豐富、容易消化的食物,如牛奶、雞蛋等,為分娩準(zhǔn)備充足的體力。臨產(chǎn)前,孕婦要保持心情的穩(wěn)定,一旦宮縮開始,應(yīng)堅定信心,相信自己能在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下會安全、順利地分娩。

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