有些體質(zhì)的女性，因?yàn)橄忍煲蛩?，在受孕上?huì)有些困難，在準(zhǔn)備懷孕前必須先調(diào)養(yǎng)好身體，以最佳的健康狀況迎接胎兒。
以最佳的健康狀況迎接胎兒
體質(zhì)，即機(jī)體素質(zhì)，祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，滋陰平和是正常體質(zhì)，但正常體質(zhì)之人不是很多，因?yàn)槿藗兛傄艿酵鈦碇T多因素侵襲或干擾，如自然界的風(fēng)寒燥濕暑熱六淫之氣，七情喜怒憂思悲哀恐等這些因素侵襲干擾人體后，即可導(dǎo)致人體陰陽偏盛偏衰，氣血運(yùn)行的障礙，從而形成各種不良的體質(zhì)，這些不良體質(zhì)輕者尚可慢慢調(diào)理，但孕前必須好好養(yǎng)生，必要時(shí)還需利用藥物糾正不良體質(zhì)。
世界各國有成千的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，受孕以前父母的健康是決定寶寶強(qiáng)弱和幸福的重要因素。古人有言：“肚子里一天勝過肚外一個(gè)月。”在重視傳宗接代的中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，早就建立很好的孕前養(yǎng)生觀。
母親身體健康才有可能孕育出健康的寶寶，備孕女性要想做到這一點(diǎn)，應(yīng)及早做好孕前調(diào)理、子宮保健，這樣才能提高受孕機(jī)會(huì)，同時(shí)迎接完美寶寶的到來。而月經(jīng)過長或過短多半與內(nèi)分泌相關(guān)，這部分與中醫(yī)的‘腎’與‘沖任’相關(guān)，因?yàn)槟I主掌生殖與內(nèi)分泌，月經(jīng)周期不規(guī)則多半透過調(diào)理沖任與腎氣來治療。
孕前調(diào)理的作用與好處
專家指出，胎兒的成長皆仰賴母體，若媽媽在受孕前就事先把腸胃功能調(diào)理好，加強(qiáng)儲(chǔ)備與吸收懷孕所需的精微物質(zhì)，也就是現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)中的葉酸與礦物質(zhì)、維生素等，也才能把營養(yǎng)提供給胎兒，這也能減少懷孕期期間不舒適的癥狀，如預(yù)防孕吐與早期流產(chǎn)，舒緩妊娠水腫等疾病。
特別需要調(diào)理的體質(zhì)
專家提到，有些體質(zhì)的女性因?yàn)橄忍鞐l件的關(guān)系，在受孕上會(huì)增加困難度，在準(zhǔn)備懷孕前必須先調(diào)養(yǎng)好身體，在最佳的健康狀況下懷孕對(duì)媽媽與胎兒都好，他指出，例如：長期減肥或有貧血癥狀、習(xí)慣性流產(chǎn)者；包含以下幾種常見情形，都要特別注意孕前的體質(zhì)調(diào)理。
腎虛-月經(jīng)周期不規(guī)則
女性周期不定，排卵期不知道如何算起，受孕困難度相對(duì)提高。專家說，女性經(jīng)期過長、過短都不好，正常周期為25-35天，經(jīng)期超過35天以上就算長，低于24天以下就太短。最好的周期是28天，也就是濾泡期與黃體期各占14天，是最理想的狀態(tài)，因?yàn)檫@樣容易掌握排卵期，受孕的機(jī)會(huì)自然多。而月經(jīng)過長或過短多半與內(nèi)分泌相關(guān)，這部分與中醫(yī)的‘腎’與‘沖任’相關(guān)，因?yàn)槟I主掌生殖與內(nèi)分泌，月經(jīng)周期不規(guī)則多半透過調(diào)理沖任與腎氣來治療。
肝郁有熱-內(nèi)分泌失調(diào)
現(xiàn)代女性工作或精神壓力過大，也會(huì)影響下視丘腦下垂體等內(nèi)分泌的功能，這類因情緒壓力過大者，多半與中醫(yī)所稱的肝功能相關(guān)，肝臟體陰而用陽，藏肝血與肝陰、主疏泄調(diào)達(dá)的功能。“肝郁不舒”甚至產(chǎn)生‘肝火上炎’等證，亦可能產(chǎn)生內(nèi)分泌異常，現(xiàn)代女性經(jīng)常有的經(jīng)前癥候群與經(jīng)前矬瘡、便秘的情況，均與此相關(guān)。
