大自然的胎教
專家說孕婦保持一份良好的心情,很有利于寶寶的心理健康。因此每個(gè)周末,只要是天氣允許我就一定會(huì)去公園里走走看看,大自然的清新空氣,大自然的一草一木都讓我感到心曠神怡,也使寶寶呼吸到了新鮮的空氣。尤其是在杭州這個(gè)花園城市,僅是坐在湖邊堤上,看著遠(yuǎn)處“山色空蒙雨亦奇”的湖光山色也是一種極大的享受。漫步在孤山的石間小徑,或者在竹林花間飲茶聊天,接觸自然帶來的享受使我在整個(gè)孕期都有著一份極好的心情,也給寶寶上了許多堂天人合一的自然課。
準(zhǔn)媽媽如何制定屬于自己的胎教
我與寶寶心靈交流方式主要有兩種,一種是語言上的,每天晚上睡覺前我都會(huì)一邊撫摸肚子,一邊和寶寶聊上一會(huì)兒,或者是給他講講故事,或者是和他聊聊今天發(fā)生的事,讓他也一起來分享我的快樂與欣喜;第二種是文字上的,從懷孕6周起我就開始寫日記,有時(shí)是一周一篇,有時(shí)是幾天一篇,把一段時(shí)間以來重要的或者是特別的感覺記下來,感受寶寶從一個(gè)受精卵成長(zhǎng)為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,和寶寶一起慢慢地成長(zhǎng)。
自從實(shí)施我自己制訂的胎教方案沒多久后,我就明顯感覺到寶寶的變化,比如每次放音樂時(shí)他會(huì)動(dòng)得很厲害,但只要一開始念唐詩講故事他就會(huì)變得安靜。到了懷孕后期,這些感覺越來明顯,有時(shí)我坐得久了,他不舒服了會(huì)亂踢我,但我跟他說說話,用手撫摸他,他就會(huì)安靜下來。
寶寶出生后的種種表現(xiàn)證明,音樂和唐詩對(duì)他的影響還是很大的。在月子里,他聽音樂時(shí)會(huì)顯得特別安靜,一歲以后就會(huì)主動(dòng)要求我們給他放音樂聽。而韻律感十足的唐詩則是撫慰他煩躁心情的良藥,臨睡前給他念幾首唐詩會(huì)起到催眠曲的功效。
現(xiàn)在我的寶寶已經(jīng)19個(gè)月了,是個(gè)人見人愛的小帥哥,別人問我有什么經(jīng)驗(yàn)之談的時(shí)候,我都會(huì)告訴他們不要照搬書上的東西,要選擇自己喜歡的,因?yàn)?,我的胎教聽我的?