你和胎寶寶的變化
你會覺得自己胖了很多,行動也不是很方便了;這個(gè)月寶寶的位置下降“入盆”,你的尿頻癥狀可能會加重,呼吸狀況會因此好轉(zhuǎn)。
胎寶寶已發(fā)育成熟,已經(jīng)具備呼吸、吮吸等基本生存能力,生命力旺盛。這時(shí)寶寶身長50-55厘米,體重約2700-3200克,向下移動并且轉(zhuǎn)身,準(zhǔn)備誕生。
孕后期胎教該聽什么音樂
聽什么?
可愛的家(獻(xiàn)給天使的歌聲)
幸福的拍手歌(獻(xiàn)給天使的歌聲)
漁歌子(為生命的吟誦)
詠鵝(為生命的吟誦)
夜曲(肖邦)(聆聽可愛的旋律)
高山流水(聆聽可愛的旋律)
春江花月夜(聆聽可愛的旋律)
糖果仙子(快樂節(jié)拍律動)
藍(lán)色多瑙河(快樂節(jié)拍律動)
準(zhǔn)媽媽音樂坊(快樂節(jié)拍律動)
TIPS:在音樂中迎來待產(chǎn)時(shí)刻
這時(shí)起,可將錄音機(jī)放在距離孕婦腹壁1米處播放,每天定時(shí)播幾次,要循序漸進(jìn),開始時(shí)間可以短一些,以后逐漸增加,但不宜過長,以5-10分鐘為宜。音量適中,調(diào)到你聽得舒服的音量。并且準(zhǔn)媽媽應(yīng)取舒適的位置,精神和身體都應(yīng)放松,精力要集中。
必須強(qiáng)調(diào)的是,你應(yīng)與胎寶寶一起投入,逐漸進(jìn)入藝術(shù)氛圍,而不能以局外人的身份出現(xiàn),認(rèn)為胎寶寶自己聽就行了。于是一邊聽一邊胡思亂想,或是一邊做一些與此無關(guān)的事情。
如果你還能親自給胎寶寶唱歌就會收到更為令人滿意的效果。一方面,準(zhǔn)媽媽在自己的歌聲中陶冶性情,獲得了良好的心境,減輕對分娩的擔(dān)心和恐懼,有利于順利生產(chǎn)。另一方面,母體在唱歌時(shí)產(chǎn)生的物理振動,和諧而又愉快,使胎兒從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。而這一點(diǎn)是任何形式的音樂所無法取代的。
因此,未來的媽媽在閑暇之余,不妨經(jīng)常哼唱一些自己喜愛的歌曲,把自己愉快的信息通過歌聲傳遞給胎兒,使胎兒分享喜悅的心情。唱的時(shí)候盡量使聲音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎兒一定會十分歡迎。