準(zhǔn)媽媽如何讓自己充滿美麗“孕”味

編輯:曉玲 | 出處: 新浪育兒

  TIPS:

  孕婦裝購買技巧

  * 清點(diǎn)衣柜中,有哪些衣服是懷孕后還可以繼續(xù)穿的,先分門別類,再考慮需要添購的數(shù)量。

  * 考慮自己職業(yè)習(xí)慣,盡量購買實(shí)用的衣服。

  * 材質(zhì)要吸汗、透氣,穿著舒適。

  * 一定要試穿一下,孕期服裝目測往往會(huì)不準(zhǔn)。


如何讓自己充滿美麗“孕”味

  鞋

  準(zhǔn)媽媽該穿什么鞋?

  懷孕之后激素的分泌會(huì)使關(guān)節(jié)及韌帶松弛,而且孕婦為了支持前挺的肚子,走路姿勢往往不正確,足部的關(guān)節(jié)或韌帶可能會(huì)受到嚴(yán)重的摩擦及拉扯。許多孕婦到了中后期會(huì)出現(xiàn)足底筋膜炎,而且腰酸背痛,所以選穿合適的鞋子是必不可少的。選購孕婦穿的鞋要注意打出孕婦腳部水腫、變肥變大的富余,才能買到合適的鞋。具體來說,以下幾點(diǎn)可以作為首要的選擇標(biāo)準(zhǔn):

  1.防震

  走路時(shí)腳底要承受來自地面的沖擊,所以鞋底的設(shè)計(jì)就很重要,比如鞋底帶氣墊的氣墊運(yùn)動(dòng)鞋,就可以很好地吸收走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)腳部對地面所產(chǎn)生的作用力與反作用力,以降低傷害,也就是說可以“吸震”。因此,厚度適中、有吸震效果的鞋子最適合這時(shí)的你。

  2.彈性

  良好的彈性來自高質(zhì)量的鞋底、鞋面材料,它可以給足部活動(dòng)以彈性的空間,否則如果雙腳被缺乏彈性的材料束縛,會(huì)造成摩擦、腳趾變形等問題。所以買鞋時(shí)可以輕微彎曲鞋底,拉拉鞋面材質(zhì),看看彈性如何。

  3.透氣

  尤其是在孕晚期,孕婦的腳長時(shí)間地處于腫脹的狀態(tài),將鞋子撐得滿滿的,鞋子不透氣,容易滋生細(xì)菌,引發(fā)腳氣等疾病。因此,選擇真皮或透氣的材質(zhì)才能使雙腳透氣。

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