糖篩、糖耐頭一天晚上八點以后就要禁食,連水也要少喝。
糖篩的檢查可以隨機,即不限制飲食,只要求清晨不喝甜飲料,不吃太甜的食物。但糖耐試驗要求禁食8小時且在上午10點之前化驗完空腹血糖,這相當于對頭一天晚上也并沒有所謂的禁食時間,只是檢查當日空腹即可??诳实脑捒梢院?~2口水緩解,除非是飲用非常大量的水,否則不會起到沖稀血液的作用。
孕媽媽注意:孕期做糖篩很有必要!
沖好的糖水要慢點喝,這樣血糖才不會一下升高。
糖水喝得快慢對糖篩、糖耐檢查有影響,一般醫(yī)生都要求準媽媽在1分鐘內喝完。并且糖水事先經過充分攪拌,確保準媽媽完全攝入了要求的糖量。
喝完糖水一定要來回走動,幫助身體代謝。
對于準媽媽來說,一般的活動量對促進糖分的代謝影響不大。有糖尿病的人,不會因為經常走動,病癥就消失了,所以這也只是個心理安慰罷了。要提醒的是,如果準媽媽為了打發(fā)時間出外散步的話,建議不要走遠,保證能在規(guī)定的時間內到達抽血站,最好不要超過5分鐘,如果時間過長或者運動過多的話也會影響化驗結果。