準媽媽必須了解 什么時候是懷孕的最佳時期

編輯:zhanglin | 出處: 鳳凰

  從季節(jié)上來說,5~7月是受孕的最佳時間。準媽媽在5~7月懷孕,到來年的3~5月生育,這樣孩子出生正好跨過嚴寒,又避開酷暑,嬰兒的護理相對比較容易。準媽媽選擇在5~7月受孕,此時正值春夏交替,各種水果、蔬菜比較充足,將有利于預防各種疾病的發(fā)生。


  確定懷孕最佳年齡

  選擇好的受孕時機

  這不僅要求夫妻雙方健康狀態(tài)良好,還應該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的情況下受孕,這是“制造”一個良好受精卵的重要條件。應避免在酒后、吸煙后及服藥期間、身體疲憊和心情不愉快時受孕。特別應避免在蜜月旅行中、參加升學考試或遭遇重大挫折時受孕。

  選一顆好的“種子”

  傳統(tǒng)觀點認為禁欲時間越長約好,如一個月左右、一個星期左右,這種說法是錯誤的。因為時間過長,種子(精子及精液)會老化;時間短了,種子又還沒有完全成熟。

  目前,國際上建立的精子庫,選精子的標準是:被選者禁欲3~7天,以3~5天為最好。

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