備孕女性慎值夜班 或增加不孕風險

編輯:zhanglin | 出處: 鳳凰

  她說,不排除其他因素起作用的可能性,譬如日夜倒班的上班族容易出現(xiàn)飲食不規(guī)律、缺乏鍛煉等問題。


  引起紊亂

  “我們尚不完全清楚,為何倒班的上班族罹患某些疾病的風險增加,”斯托克說,“但顯而易見的是,倒班影響你的生物機能、心理機能和社會功能?!?

  不必驚慌

  斯托克說,睡眠紊亂與生育問題并非因果關系,這一調(diào)查顯示的結果還有待其他研究證明,之后才能對倒班族提出建議。

  她說,為提高生育能力,除睡眠外,還需重視多方面因素?!芭詰摫M可能多休息,堅持均衡飲食,從事適量體育鍛煉。像我一樣的倒班族,重要的是你得確保充分利用休息時間,盡可能地促進身心健康?!?

  英國哈默史密斯醫(yī)院的不孕不育科專家斯圖爾特·萊弗里說,患者希望知道如何提高懷孕幾率,一些人甚至放棄喜歡的工作,希望改變生活方式幫助懷孕。不過,現(xiàn)在建議育齡女性辭去倒班工作還為時過早,“當前還沒有證據(jù)顯示改變工作時間能提高生育能力”。

  先前一些研究結果顯示,夜班或日夜倒班不利身體健康。世界衛(wèi)生組織說,倒班可能增加女性罹患乳腺癌的風險。英國皇家內(nèi)科醫(yī)學會發(fā)現(xiàn),倒班與早產(chǎn)以及新生兒出生體重過輕存在關聯(lián)。

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