媽媽乳汁分泌量自查 了解2種混合喂養(yǎng)法

編輯:miya

  媽媽如何判斷自己母乳不足?

  只有媽媽正確判斷出自己的母乳分泌量,才能決定是否需要給寶寶添加配方粉或其他奶制品。一般情況下,當寶寶吸吮兩側(cè)乳房各5分鐘時已吃到80%的奶量,10分鐘左右可吸出近90%的奶量。吃飽后(約5~10分鐘后)小家伙還會輕松地吸吮一段時間以自我安慰,一切需要都得到滿足后,孩子將松開乳頭,安靜入睡或玩耍,一般共需要15~20分鐘。有些吃奶速度比較慢的寶寶每次吃奶需要30分鐘左右,也屬正?,F(xiàn)象。應對的方法就是讓他充分吸吮,以保證吃到足量的乳汁。另外,當寶寶已將一側(cè)乳房吃空時或吞咽聲消失后,應及時換另一側(cè)。

  很多新媽媽都對自己的母乳是否充足信心不足。其實,調(diào)查顯示真正母乳不足的發(fā)生率約為5%以下。也就是說,超過95%的媽媽都可以為寶寶分泌足夠的乳汁。

  乳汁不足,最客觀的指標有兩點:

  1、寶寶尿少且濃,每天少于6次。

  2、每個月的體重增長不良,6個月以內(nèi)的寶寶每月增長不足500克。

  你可以基于以上兩點進行判斷。如果確實是母乳不足,則需要適當添加配方奶粉作為補充。

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