9大排卵期促排卵飲食 “好孕”來你身邊

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  【媽媽網(wǎng)特稿】不孕的女性可以服用促排卵藥物達到好孕的目的,想要生雙胞的備孕媽媽也是如此。但是大家都應該知道促排卵藥物有一定的副作用,是不能濫用的。其實想要好孕不一定要服藥,飲食就能幫到您。那么排卵期吃什么好呢?下面媽媽網(wǎng)小編推薦幾款適合排卵期食用的食譜,各位想要好孕的女性朋友好好享用吧。


在月經(jīng)第一天服用好孕湯,出血后半天左右服用就可以

  1、好孕湯

  材料:當歸50克,金銀花(也就是俗稱的二花)15克, 紅棗十顆,黑豆一把,紅糖二兩,雞蛋3至5枚

  做法:當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣,最后湯汁夠一碗就行。然后把湯喝完,紅棗,黑豆,雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用,這一點一定要做到。(不用剛一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)

  雞蛋洗干凈,煮一會后敲碎蛋殼,像茶葉蛋一樣,再煮,直到湯汁收到一碗即可。

  有人說放金銀花不太合適,可以不放,其它照舊。

  在這個時間段吃,效果會更好:在月經(jīng)第一天服用,出血后半天左右服用就可以。

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