④黃酒蛋黃羹
食材：雞蛋黃5個(gè)黃酒50克食鹽少許
制作方法：將雞蛋黃、黃酒加水適量調(diào)勻，可酌加食鹽少許，以鍋蒸燉1小時(shí)即可。
用法：一頓或分頓食用。
?、菽鸽u黃米粥
食材：老母雞1只，紅殼小黃米250克。
制作方法：將雞宰殺去毛及內(nèi)臟，煮湯，用雞湯煮粥。
用法：連續(xù)服用。
⑥阿膠雞蛋湯
食材：阿膠10克雞蛋1個(gè)食鹽適量
制作方法：阿膠用水1碗烊化，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠水中煮成蛋花即成。
用法：每日1～2次，食鹽調(diào)味服。
⑦黑豆糯米粥
食材：糯米60克，黑豆30克
制作方法：將黑豆、糯米洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥即成。
用法：每天燉服。
