孩子吃飯坐不住 10個(gè)妙招輕松解決

編輯:靜渝

  吃飯時(shí)

  7、教會(huì)孩子用筷子

  不少吃飯坐不住的孩子都是由父母喂飯的,所以孩子三歲后,父母就可以教他學(xué)用筷子,學(xué)會(huì)自己吃飯,也容易坐得住。三歲以下的孩子也要讓他學(xué)會(huì)用勺子自己吃飯,若他能自行吃光,就會(huì)有成功感,慢慢就能增加他對(duì)吃飯的興趣。雖然開始弄得滿桌飯粒,臉上身上都一塌糊涂,但是這是必須有的一個(gè)開始。

 
要適當(dāng)?shù)墓膭?lì)孩子

  8、飯桌上別罵孩子

  吃飯時(shí)氣氛要輕松點(diǎn),令孩子自在。媽媽千萬(wàn)別為了讓他多吃一口而想方設(shè)法,甚至大動(dòng)干戈。不要總是急著問:“你還想再吃嗎?”如果寶寶說(shuō):“吃飽了?!备改妇蛣e再?gòu)?qiáng)求他吃了。這樣,他才能慢慢體會(huì)出吃飽了是個(gè)什么概念。不會(huì)剛吃幾口飯就往外跑。

  9、讓孩子有饑餓感

  孩子之所以不肯乖乖坐下吃飯,有時(shí)是因?yàn)樗火I。所以,要想辦法讓他有饑餓感。父母可以在孩子吃了幾口就跑開的時(shí)候,心平氣和地說(shuō)“好了,孩子吃飽了”,然后把碗收掉,不要在乎他剩下多少。幾次下來(lái),孩子就會(huì)知道不乖乖坐下吃飯就會(huì)餓肚子。這個(gè)方法聽著簡(jiǎn)單,做起來(lái)卻不容易,因?yàn)楦改甘紫纫蚕滦膩?lái),不能總擔(dān)心孩子餓,給他零食吃,那就適得其反了。

  吃完飯

  10、多表?yè)P(yáng)

  當(dāng)孩子能夠很安穩(wěn)坐住吃飯時(shí),不要忘了表?yè)P(yáng)他?;蚴秋埡蟀职謰寢尶梢耘闼嬉粫?huì)兒作為獎(jiǎng)賞,讓他產(chǎn)生關(guān)于吃飯的快樂記憶,以后對(duì)吃飯就不會(huì)排斥了。爸爸媽媽平時(shí)也要有意識(shí)地多給孩子灌輸"好好吃飯,長(zhǎng)得更快,變得更聰明"之類的觀點(diǎn)。

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