二、寶寶的肥胖是遺傳的嗎?
有一些身體肥胖的父母很是擔(dān)心自己孩子的肥胖問題——“他會不會遺傳了我的基因，長大后跟我一樣胖呢?”有些人認(rèn)為這些問題是多余的，提這類問題的人是在庸人自擾。其實(shí)不然，肥胖的確是有遺傳因素的。如果父母很胖，他們的子女長大后肥胖的概率是會比其它人大一些的，從父母那遺傳下來的肥胖基因?qū)λ麄兊挠绊懫鋵?shí)是很大的。
根據(jù)有關(guān)資料顯示，肥胖是多基因遺傳所造成的，如果爸爸媽媽中有一位是肥胖者，那么其子女肥胖的幾率為40%-50%;如果爸爸媽媽皆為肥胖者，其子女肥胖的幾率比前面那種情況下的幾率更高，是70%-80%。
從娛樂圈的一個(gè)典型例子中也可以窺見一二，肥姐女兒欣宜花了多大力氣才能保持現(xiàn)在的身材，貌似最近又發(fā)福了!走大大街上，你會發(fā)現(xiàn)一對肥胖夫婦，通常牽著的都是小胖子或者小胖妞。
肥胖是可以遺傳的
三、肥胖是否也“現(xiàn)在決定未來”?
很多肥胖的父母都有著這樣的疑慮“現(xiàn)在胖，是不是就代表著以后一定胖?”答案是不一定，不過幾率很高。有關(guān)研究已經(jīng)表明，1歲時(shí)肥胖或者5-6歲肥胖的小孩，他們在長大成年后肥胖的可能是比一般的寶寶大的。因此，在小時(shí)候就開始控制寶寶的體重，不是庸人自擾，而是高瞻遠(yuǎn)矚，有先見之明!
“現(xiàn)在決定未來”，如果現(xiàn)在沒有健康的飲食習(xí)慣和生活方式，未來肥胖的幾率就會增加。父母應(yīng)該細(xì)心留意寶寶的飲食習(xí)慣，如果寶寶已經(jīng)胖乎乎了，就不要過度喂養(yǎng)或讓孩子攝入較多脂肪、碳水化合物，應(yīng)該教導(dǎo)孩子多吃蔬菜和水果，多陪孩子做運(yùn)動。否則，肥胖的狀況就可能會長期延續(xù)，將來對孩子的健康會造成損害。
另外，肥胖指的是體內(nèi)脂肪含量超過正常范圍，如果有些孩子肌肉發(fā)達(dá)或者骨架大，即使體重超重，也是不需要干預(yù)的，多些注意孩子的飲食習(xí)慣和生活方式就行了。
