季節(jié)變換易生病 寶寶咳嗽試試小兒推拿

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  第四步:按揉天突

  【如何找準推拿穴位】胸骨上窩正中。

  【小兒推拿手法】以拇指或掌根在一定部位或穴位上逐漸用力向下按壓,稱按法。拇指或中指端吸定于穴位上,按順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動。揉法操作時用力應輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動,不要在皮膚上摩擦,頻率為每分鐘200~300次。指按法操作時宜伸直拇指,按壓時應垂直用力,先用緩力按之,漸由輕而重,頻起頻按,不離其位。


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  第五步:揉肺俞

  【如何找準推拿穴位】第三胸椎與第四胸椎棘突之間,左右各旁開1.5寸。

  【小兒推拿手法】以食、中兩指分別置于左右肺俞穴位揉動,稱揉肺俞。揉50~100次。操作時用力應輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動,不要在皮膚上摩擦,頻率為200~300次/分。

  第六步:揉乳根、揉乳旁

  【如何找準推拿穴位】乳頭向外旁開2分為乳旁,乳頭向下2分為乳根,兩穴常合并使用。

  【小兒推拿手法】食、中兩指分別放置于乳旁、乳根穴用揉法,稱揉乳旁、揉乳根。揉20~50次。

  【推拿要領】操作時用力應輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動,不要在皮膚上摩擦,頻率為200~300次/分。

  第七步:捏脊

  【如何找準推拿穴位】大椎至尾骨端成一直線。

  【小兒推拿手法】 捏法,拇指在后,食、中指在前,三指同時用力拿捏皮膚,雙手交替捻動,緩緩前移。從尾骨端一直捏到頸部大椎穴,每捻動3次,便輕輕用力上提1次,有時可聽到“叭、叭”的響聲,捏3~5遍,至皮膚紅潤微充血而止。注意捏第一遍以及最后一遍的時候不用做上提的動作。操作時捏起皮膚多少及提拿用力大小要適當,而且不可擰轉(zhuǎn),捏得太緊,不容易向前捻動推進,捏少了則不易捏起皮膚。捻動向前時需直線前進,不可歪斜。

  

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