Q:剖腹產(chǎn)后6小時應該吃哪些食物?
A:宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等)。
這些食物能夠增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,并使大小便通暢。
Q:剖腹產(chǎn)后6小時禁止吃那些食物?
A:1、禁止吃易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物
如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等,產(chǎn)婦也要少吃或不吃。這些食物容易導致腹脹。當產(chǎn)婦排氣后,飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì),食物宜富有營養(yǎng)且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等,然后依產(chǎn)婦體質(zhì),飲食再逐漸恢復到正常。
2、禁止吃生冷硬咸食物
產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體虛弱,吃硬食容易造成消化不良、咸食中含鹽較多,容易引起產(chǎn)婦體內(nèi)水鈉潴溜,造成浮腫。如果產(chǎn)后過早食用冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料和過涼的拌菜等,不僅會影響牙齒和消化功能,還容易損傷脾胃,不利于惡露排出。
3、禁止喝濃湯
這里說的濃湯,是指給產(chǎn)婦做的脂肪含量很高的湯,如豬腳湯、肥雞湯等。產(chǎn)婦食用過多高脂肪食物,會使奶水中的脂肪含量增加,而這種高脂肪奶水不能讓嬰兒很好地吸收營養(yǎng),還容易使他們發(fā)生腹瀉。同時,產(chǎn)婦攝取過多的高脂肪容易引起身體發(fā)胖,使身材難以盡快恢復。
4、禁止飲用茶品
茶水中含有鞣酸,它可以與食物中的鐵相結(jié)合,影響腸道對鐵的吸收,促使產(chǎn)婦發(fā)生貧血。而且,茶水越濃鞣酸含量越高,對腸道吸收鐵的影響越大。因此,如果剖腹產(chǎn)婦飲用茶水,茶葉中含有的咖啡因會刺激大腦興奮,不容易入睡,影響產(chǎn)婦的睡眠,不利于身體恢復。同時,茶水里的咖啡因還可以通過乳汁進入嬰兒體內(nèi),使嬰兒發(fā)生腸痙攣,出現(xiàn)無由啼哭的現(xiàn)象。