【媽媽網(wǎng)特稿】秋天早晚溫度比較大,本來抵抗力就不強(qiáng)的寶寶來說是一個非常大的考驗。而且秋天氣候干燥,小寶寶很容易發(fā)生秋燥、上火等現(xiàn)象。所以爸媽一定要科學(xué)的呵呵寶寶的起居生活。
秋季是夏和冬之間承上啟下的過渡季節(jié),冷暖更迭,容易引發(fā)疾病的同時也是養(yǎng)生保健的好時節(jié),兒童在這個季節(jié)尤其需要得到科學(xué)呵護(hù)。
適度秋凍受饑寒
適度秋凍 常受饑寒
忍點饑、受點寒,被歷代兒科醫(yī)家視為育兒的金科玉律。濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院兒科主任中醫(yī)師崔文成對于兒童秋季防病也有自己獨到的見解。他認(rèn)為,既要注意讓孩子經(jīng)受適度的“秋凍”,進(jìn)行耐寒鍛煉,也要注意給孩子適當(dāng)加衣。對于社會育兒過分強(qiáng)調(diào)暖衣、飽食的情況,歷代很多兒科醫(yī)家的觀點都不謀而合。元代著名兒科醫(yī)家曾世榮說:“四時欲得小兒安,常要一分饑與寒;但愿人皆依此法,自然諸疾不相干?!泵鞔t(yī)家萬密齋也在《育嬰家秘》提出“若要小兒安,常受三分饑與寒”。當(dāng)今物質(zhì)生活豐富,人們攝取的食物熱量越來越高,“常受三分饑與寒”更具現(xiàn)實意義。