2.間隔合適能提高胎兒的質(zhì)量
如果第一次人流是因孕卵異?;蚧疾∷?,那么兩次妊娠相隔越遠(yuǎn),再次發(fā)生異常情況的機(jī)會(huì)就越少。另外再次懷孕前一定要去醫(yī)院做孕前檢查。
同時(shí)還要做好懷孕的準(zhǔn)備
1.身體狀況適合
作為育齡女性,懷孕前應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查和咨詢(xún),看看目前的身體狀況是不是適合懷孕,是不是最佳的懷孕時(shí)期。
2.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
在人流后要注意增加營(yíng)養(yǎng),攝入足量的蛋白質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力,促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。懷孕前三個(gè)月要服用小劑量的葉酸,這主要是為了減少胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。
3.夫妻雙方生活習(xí)慣
夫妻雙方要做好生活上的準(zhǔn)備,給妻子最好的環(huán)境,不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。懷孕前3個(gè)月就應(yīng)該不要喝酒、咖啡,戒煙。在這段時(shí)間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴,以免不潔水進(jìn)入陰道,導(dǎo)致細(xì)菌侵襲,引起感染。
另外注意不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。戒煙酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物。