妙用食物 全面保護(hù)寶寶的牙齒

編輯:靜渝

  改變口腔PH值:喝牛奶、酸奶,吃奶酪

改變口腔PH值的食物

  面包、土豆和面條等淀粉類食物,糖分含量高,留在孩子的口腔中,容易形成某些細(xì)菌的溫床,加速蛀牙的產(chǎn)生。

  而牛奶、酸奶或奶酪含有豐富的鈣質(zhì)、維生素D和雙膦酸鹽,它們能使口腔中的pH值升高,酸性降低,這樣就會大大降低蛀牙的幾率。

分享到: