秋季宜“備孕” 非“造人”

編輯:wuyuxi

  研究顯示,金秋或初冬出生的孩子無(wú)論在智力還是體力上都比其他季節(jié)出生者更勝一籌。


秋季宜“備孕” 非“造人”

  什么季節(jié)“造人”最好?許多人力薦秋天,理由是“天氣宜人適宜行房,瓜果飄香便于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?!钡珜<抑赋?,秋季并非懷孕“造人”的最佳時(shí)機(jī),但分娩選在秋季卻好處多多。

  專家建議,秋季備孕和臨產(chǎn)的媽媽們要根據(jù)體質(zhì)注意調(diào)理,避免進(jìn)補(bǔ)過(guò)度和不良情緒。

  秋季宜“備孕”

  而非“造人”

  “我和老公就是想要一個(gè)七月出生的巨蟹座寶寶。推算了一下,最好在十月份受孕?!币鸦槿甑牧枧空f(shuō),平時(shí)工作忙碌,行房質(zhì)量低,一直沒(méi)能如愿。今年國(guó)慶假期,她已打算和老公去海邊度假,在放松心情的同時(shí),借機(jī)“造人”。記者獲悉,像這樣趁假期出游以提高受孕機(jī)會(huì)的人不在少數(shù)。

  國(guó)外研究顯示,秋天或初冬出生的孩子在智力和體力方面都比其他季節(jié)出生者更勝一籌,其中以10月~12月內(nèi)出生者更為顯著。

  “不孕不育的病人在春天受孕成功的機(jī)會(huì)更高,”廣東省中醫(yī)院婦科主任醫(yī)師黎小斌說(shuō),“而秋天生仔更好養(yǎng)。”她指出,秋季臨產(chǎn)不像夏天那樣容易出汗,有利于避免感冒,產(chǎn)婦的腸胃功能比夏天好很多。因上市瓜果多,孕婦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充比較充分,因此乳汁分泌較好。

  但是,冬天產(chǎn)子易得“產(chǎn)后風(fēng)”,春天的病毒多,都不宜分娩。

  補(bǔ)葉酸

  是備孕第一要?jiǎng)?wù)

  備孕首先要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。夫妻雙方都應(yīng)給自己“開(kāi)小灶”加餐,計(jì)劃懷孕時(shí)起至孕后3個(gè)月,多選擇一些綠葉蔬菜、水果吃以補(bǔ)充葉酸。女性進(jìn)補(bǔ)可避免寶寶出現(xiàn)先天性的神經(jīng)管畸形,而男性如果葉酸水平過(guò)低,也可能導(dǎo)致精子活力減弱,精液中精子濃度下降。

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