【媽媽網(wǎng)特稿】你是否還記得自己第一次月經(jīng)來潮時(shí)的情景?從“大姨媽”的第一次突然襲擊開始,預(yù)示著你從此踏上了人生的奇妙旅程。月經(jīng)周期是否正常,關(guān)系重大,直接影響到每個(gè)女性以后能否順利地升級為媽媽。你是否了解月經(jīng)周期,了解你這位最親密的朋友嗎?
月經(jīng)周期,奇妙的身體反應(yīng)
月經(jīng)周期,奇妙的身體反應(yīng)
我們知道,月經(jīng)第一次來潮即為初潮,初潮年齡大多數(shù)在13~15歲之間,但可能早在11~12歲,晚至17~1 8歲。我國各地區(qū)初潮年齡相差不大,但體弱或營養(yǎng)不良者初潮可較遲,體質(zhì)強(qiáng)壯及營養(yǎng)良好者,初潮可提早。
月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象,到了月經(jīng)期,身體的各部位都會出現(xiàn)一些變化,其中最突出的變化就是:大腦皮層興奮性降低,全身抵抗力比平時(shí)差;生殖器中子宮內(nèi)膜脫落出血,子宮口張開,堿性的經(jīng)血中和了陰道的酸性環(huán)境,陰道酸度降低,使天然屏障功能削弱。
另外,據(jù)研究,月經(jīng)期血小板會有較大變化,在月經(jīng)的第一天常常降低,直到第三四天方能回升到原來的數(shù)目。
總之,月經(jīng)期間,對每個(gè)女性來說,身體都處在一個(gè)與平時(shí)完全不同的狀態(tài)。
你必須了解的知識:正常的月經(jīng)周期
女性月經(jīng)周期以月經(jīng)來潮第一天為周期的開始,到下次月經(jīng)來為止。周期的長短因人而異,約為21-36天不等,平均約為28天。月經(jīng)來潮的持續(xù)時(shí)間一般為3-7天,平均5天。
月經(jīng)量的多少很難統(tǒng)計(jì),臨床上常用每日換多少次月經(jīng)墊粗略估計(jì)量的多少。有人測定正常人月經(jīng)血量約為 10~58ml,個(gè)別婦女月經(jīng)量可超過100ml 。有人認(rèn)為每月失血量多于80ml即為病理狀態(tài)。一般月經(jīng)第2~3天的出血量最多。月經(jīng)血一般呈暗紅色,除血液外,尚含有子宮內(nèi)膜碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞。月經(jīng)血的主要特點(diǎn)是不凝固,但在正常情況下偶爾也有一些小凝塊。
一般女性月經(jīng)期無癥狀,少數(shù)人可有下腹或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘或腹瀉、頭痛等不適,一般不影響日常的工作、學(xué)習(xí)及生活。