養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這個(gè)解決方法看起來是最容易的，但實(shí)則上要爸爸媽媽付出無比耐心好好引導(dǎo)。
一般來說，1-3歲的孩子吃飯時(shí)出現(xiàn)嘔吐，多數(shù)不是器質(zhì)性病變，而是因?yàn)槿狈α己玫娘嬍沉?xí)慣造成的。寶寶大了，會(huì)比較貪玩，不肯好好吃飯，尤其是正在學(xué)習(xí)自己吃飯的寶寶，會(huì)將“吃飯—嘔吐—吃飯”當(dāng)成一種游戲。此時(shí)，家長要指出這樣做是錯(cuò)的，然后給寶寶做示范，讓他學(xué)習(xí)家長是如何正確吃東西的。一旦寶寶做對(duì)了，家長要以夸張的表情對(duì)寶寶進(jìn)行表揚(yáng)。
有些經(jīng)常要追著喂的孩子也會(huì)出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，這是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，食后過度活動(dòng)，一邊吃飯一邊玩兒的惡習(xí)，導(dǎo)致了孩子消化功能紊亂。這同樣需要改掉壞習(xí)慣才能解決問題。
孩子在吃飯時(shí)出現(xiàn)嘔吐后，最好不要再讓他繼續(xù)進(jìn)食了，可以給他們漱漱口、喝點(diǎn)水，過一兩個(gè)小時(shí)再吃。
