春節(jié)那些事 春節(jié)分娩準(zhǔn)媽須知

編輯:沫沫

     1、媽媽的東西:衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾、毛巾若干(生孩子后半夜很容易出虛汗,多備些干毛巾在枕邊)、束腹帶、吸奶器(漲奶的時(shí)候可以用)、防溢乳墊、卷筒紙/紙巾、零食如餅干巧克力、軟毛牙刷、牙膏、梳子、肥皂、臉盆、杯子、拖鞋、內(nèi)衣褲一兩套、出院服裝一套?!?/p>

        2、寶寶的東西:奶瓶(沒下奶的時(shí)候可以喂水和奶粉,奶粉可買可不買,如果你一直不下奶或者奶少再去買也來得及)、孩子的尿布或者紙尿褲(醫(yī)院提供的紙尿褲質(zhì)量有時(shí)不太好)、洗臉的毛巾、洗PP的毛巾、柔濕巾(孩子擦PP用的,如果每次都用水洗,PP干燥容易紅)、護(hù)臀膏(用熱水洗了一定要抹點(diǎn))。


孕媽備產(chǎn)準(zhǔn)備的寶寶的東西  

  3、最重要的東西:錢或信用卡、身份證、病例卡,順產(chǎn)押金3000元,剖腹產(chǎn)押金5000元。

  注意3:趕春運(yùn)?一個(gè)頭兩個(gè)大  春運(yùn)對(duì)于各位準(zhǔn)媽媽來講,無疑是一次特別的經(jīng)歷,而最擔(dān)心的就是在這或長(zhǎng)或短的旅途中,寶寶和自己能否吃得消,在漫長(zhǎng)的路途上,準(zhǔn)媽媽和寶寶都要注意些什么呢?

  小編提醒:很多準(zhǔn)媽媽們會(huì)有憋尿的不好習(xí)慣,時(shí)常憋尿會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽的膀胱發(fā)炎,甚至往上逆行導(dǎo)致腎臟的發(fā)炎。而且在外準(zhǔn)媽媽要懂得及時(shí)求助。懷孕8個(gè)月以上離預(yù)產(chǎn)期較近的準(zhǔn)媽媽出行時(shí)要有人陪同,這樣準(zhǔn)媽媽既可以得到心理安慰,同時(shí)可以得到適時(shí)的照顧。并且要做好例行檢查。應(yīng)當(dāng)提前到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做孕期檢查,以便掌握胎兒和自身的健康狀況,為健康出行提供科學(xué)保證。而且準(zhǔn)媽媽一定要帶好相關(guān)資料,主要是產(chǎn)前檢查醫(yī)院醫(yī)生的聯(lián)絡(luò)方式、記載準(zhǔn)媽媽的懷孕情況和產(chǎn)前檢查情況的資料。

  注意4:大吃大喝?請(qǐng)您低調(diào)點(diǎn)  春節(jié)期間,人們的飲食會(huì)有較大變化,平日較少吃的高蛋白、高脂肪食物在這時(shí)會(huì)無意識(shí)地增多。因此,準(zhǔn)媽媽們?cè)诖汗?jié)期間的飲食就要低調(diào)點(diǎn)了。首先,準(zhǔn)媽媽一定要切記營(yíng)養(yǎng)平衡。尤其不能過多吃動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎),以免引起胎兒發(fā)育障礙。其次,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該注意的是要少量多餐,堅(jiān)持清淡與果蔬結(jié)合,不要吃太油膩和過甜的食品。

  另外,準(zhǔn)媽媽一般都知道在懷孕期間不能飲酒,因?yàn)榫凭珪?huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒血液,造成流產(chǎn)或胎兒酒精癥候群。胎兒酒精癥候群的癥狀包括胎兒出生體重低、日后生長(zhǎng)遲滯、智力不足,也可能會(huì)有心臟、腦部等的畸形。

  小編提醒:準(zhǔn)媽媽在孕中期可以隨意進(jìn)食,但注意不要暴飲暴食,不要吃太多的主食或甜食,否則會(huì)使自己增加太多的體重而寶寶的體重增長(zhǎng)卻不多。懷孕29周以上準(zhǔn)媽媽進(jìn)食過多會(huì)導(dǎo)致上腹部不適,應(yīng)該少量多次進(jìn)食,避免吃太咸及刺激性的食物。

  過年時(shí)大魚大肉吃多了,容易造成便秘,尤其是準(zhǔn)媽媽本來就容易便秘,所以要更注意多喝開水,多吃蔬菜水果。尤其是分娩前夕,大魚大肉、過甜過咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宮縮的食物,最好都不要碰了。要合理安排膳食,少食多餐,不要過度進(jìn)食。

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