多按摩多咀嚼 寶寶出牙不喊疼

編輯:靜渝

  第二、多讓寶寶咀嚼

  咀嚼可以幫助牙齒冒出牙齦兒,放心地讓寶寶的頜部維持運(yùn)動(dòng)吧。任何干凈、無(wú)毒、可以咀嚼、萬(wàn)一吞咽也不會(huì)堵住氣管的東西都可以給寶寶用來(lái)咀嚼。

  媽媽還可以試著給寶寶喂寶寶蘋(píng)果片,關(guān)于更小的寶寶,則應(yīng)用毛巾包裹蘋(píng)果片,而媽媽用手拿住毛巾?;蛘邔⒚碛盟窈蟊鶅觯缓笞寣殞氁ё”鶅雒淼囊唤?。

  特別注意,在寶寶長(zhǎng)第二顆牙的時(shí)候,媽媽可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物,比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等,讓寶寶體驗(yàn)由水狀飲食到糊狀飲食的過(guò)度。稍有稠度的輔食,可以讓寶寶意識(shí)到他的食物開(kāi)始有所變化,為日后添加固態(tài)食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎(chǔ)。

  大概8-12個(gè)月之時(shí),寶寶的上頜又會(huì)長(zhǎng)出兩顆牙齒甚至更多。此時(shí)寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求越發(fā)的高,在這個(gè)時(shí)期媽媽?xiě)?yīng)該給予寶寶更多的選擇,比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。

  但是寶寶如果咀嚼能力不好,寶寶的消化功能又薄弱,塊狀的食物沒(méi)有經(jīng)過(guò)牙齒的碾碎進(jìn)入消化系統(tǒng),營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是不容易被分解利用的。因此家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)期,要有意識(shí)的用固態(tài)食物來(lái)引導(dǎo)寶寶練習(xí)咀嚼。

多給寶寶咀嚼

  第三、轉(zhuǎn)移寶寶的注意力

  最好的方法可能是讓寶寶不再注意自己要冒出牙齒的牙齦。試著和寶寶一起玩他最?lèi)?ài)的玩具或者用雙手抱著寶寶搖晃或跳舞。有時(shí),只要玩一下躲貓貓游戲就可以吸引寶寶的注意,可以讓寶寶忘記不適感。

  不過(guò),要減少寶寶的痛苦,最主要的還是護(hù)理。

  首先要保持口腔清潔。寶寶的牙齒快萌出時(shí)要特別注意口腔清潔。方法很簡(jiǎn)單,即在喂奶或食用其他輔食后喝幾口白開(kāi)水,用以沖洗口腔內(nèi)殘留的食物殘?jiān)?。切忌讓寶寶含著盛有奶液或其他飲食?strong>奶瓶入睡。

  其次是進(jìn)行牙床鍛煉??斐鲅赖膶殞殨?huì)出現(xiàn)經(jīng)常性流涎、牙肉癢、抓什么咬什么的現(xiàn)象。這時(shí),可以使用由硅膠制成的牙齒訓(xùn)練器,讓寶寶放在口中咀嚼,以鍛煉寶寶的頜骨和牙床,使牙齒萌出后排列整齊。也可以買(mǎi)磨牙餅,用以促進(jìn)牙齒萌出。

  最后是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)供給。在寶寶出牙時(shí)期,營(yíng)養(yǎng)的不足會(huì)導(dǎo)致出牙推遲或牙質(zhì)差。因此,在這一時(shí)期除全面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)外,還應(yīng)特別注意添加維生素D及鈣、磷等微量元素。最簡(jiǎn)便的方法就是多抱寶寶去戶(hù)外曬太陽(yáng),因皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)太陽(yáng)中紫外線(xiàn)照射可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3,是人體所需維生素D的主要來(lái)源。

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