鈣鐵鋅等各種營養(yǎng)素 孩子到底要不要補(bǔ)?

編輯:靜渝

  1、讓孩子補(bǔ)營養(yǎng)品,跟風(fēng)?求心安?補(bǔ)營養(yǎng)?

  每個(gè)媽在掏錢包為那些瓶瓶罐罐買單之前,最好都自問一下:我為啥要給孩子買營養(yǎng)素?像安安就有明顯的跟風(fēng)心理:看著其他媽媽都給孩子補(bǔ),眼紅了、心動(dòng)了、不安了……各種情緒各種浮躁。如果你家孩子茁壯成長、活潑亂跳,你自己又沒有咨詢過醫(yī)生,就在那邊各種幻想,小編只能說:安安,能淡定些不。

  現(xiàn)在的孩子出生、成長在這么好的生活條件下,你還要他們從出生就被一大堆瓶瓶罐罐圍著,這不也是變身“藥罐子”的節(jié)奏么。說實(shí)話,孩子真的沒你想象中的那么孱弱。


孩子是否需要補(bǔ)營養(yǎng)

  2、孩子是否需要補(bǔ)營養(yǎng),你會(huì)判斷嗎?

  你也許會(huì)問:我不是醫(yī)生,也不是儀器,我怎么會(huì)知道孩子不需要補(bǔ)營養(yǎng)呢?要是孩子真缺了某種營養(yǎng)素怎么辦呀。這話說得在理,只是一些簡(jiǎn)單的判斷常識(shí),身為老媽的你也要懂!看看專家是怎么建議的吧。

  衡量孩子是否缺乏營養(yǎng)素,首先必看的就是他們的飲食習(xí)慣、生長發(fā)育、精神狀況是否正常,最好定期去醫(yī)院做檢測(cè)。那種“不管孩子缺不缺,先補(bǔ)了再說”是絕對(duì)不行的。實(shí)際上,身體健康的孩子,只要保證“自然食物、均衡膳食”,做到肉蛋奶、蔬菜水果均衡攝取,粗糧細(xì)糧都吃就很好了。

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