冬季做準(zhǔn)媽 三件事要防備

編輯:小琪

  空氣污染

  1、室內(nèi)空氣污染

  冬季休假多,喜事多,懷孕也多,但因天氣寒冷,人們盡可能減少戶外活動(dòng),大部分時(shí)間是在有暖氣或爐子的屋里渡過。如果門窗緊閉,不及時(shí)換氣,再加上爐子里散發(fā)的一氧化碳?xì)怏w,會(huì)使室內(nèi)空氣污濁,這不僅會(huì)使孕婦本人感到全身不適,并對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,特別是對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)也有不良影響。所以,產(chǎn)婦在冬季既要預(yù)防一氧化碳中毒,還要在下午天氣暖和時(shí)到戶外做一些適宜的活動(dòng),多呼吸一些新鮮空氣,以利于胎兒的發(fā)育。

  在懷孕頭三個(gè)月,正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關(guān)鍵時(shí)期,如果懷孕早期在冬季,尤其是在北方的冬天,室內(nèi)空氣不流通,室內(nèi)空氣污染嚴(yán)重,孕婦外出的時(shí)間較少,因此孕早期受空氣污染的影響較大,胎兒是缺陷兒的相對(duì)危險(xiǎn)性明顯高于其他季節(jié)。

  2、室外空氣污染

  空氣中的二氧化硫可以使人體細(xì)胞內(nèi)的遺傳基因、染色體發(fā)生異常,導(dǎo)致胎兒畸形。如果是在冬天受孕,緊接著到了春季??諝庵袧穸却?,溫度逐漸升高,有利于各類病毒的的繁殖和生長(zhǎng),使病毒性疾病明顯增加并常常造成流行。此外,春季天氣多變,容易受涼,故使孕婦感染病毒的機(jī)會(huì)增多。

  提醒:如何避開冬季空氣污染

  1、保持室內(nèi)空氣流通,及時(shí)補(bǔ)充新鮮空氣。

  2、下午天氣暖和時(shí)多到戶外進(jìn)行適合的運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣。當(dāng)然,要選擇空氣污染較小的活動(dòng)地點(diǎn)。


冬季懷孕要注意的三件事

  流產(chǎn)

  目前環(huán)境污染影響生育功能的研究尚未完善,但空氣中的有毒物質(zhì)、吸煙等因素,可能對(duì)人類生育有負(fù)面影響。孕婦懷孕前三個(gè)月,就應(yīng)提前開始做好自我防護(hù)。據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),在天津地區(qū),冬天采暖期胚胎停孕病例較多。一些發(fā)生過自然流產(chǎn)或有過胚胎發(fā)育終止現(xiàn)象,在還沒有找到具體原因的女性,最好不要選擇在冬天懷孕,可以選擇在夏天或秋天非采暖期受孕。

  提醒:減少流產(chǎn)發(fā)生的9大措施

  找出造成習(xí)慣性流產(chǎn)的原因,根據(jù)原因加以防止和治療才能有效的控制其發(fā)生:

  1、發(fā)生流產(chǎn)后半年以內(nèi)要避孕,待半年以后再次懷孕,可減少流產(chǎn)的發(fā)生。

  2、要做遺傳學(xué)檢查,夫婦雙方同時(shí)接受染色體的檢查。

  3、做血型鑒定包括Rh血型系統(tǒng)。

  4、有子宮內(nèi)口松弛的可做內(nèi)口縫扎術(shù)。

  5、針對(duì)黃體功能不全治療的藥物使用時(shí)間要超過上次流產(chǎn)的妊娠期限(如上次是在孕3月流產(chǎn),則治療時(shí)間不能短于妊娠3月)。

  6、有甲狀腺功能低下,要保持甲狀腺功能正常后再懷孕,孕期也要服用抗甲低的藥物。

  7、注意休息,避免房事(尤其是在上次流產(chǎn)的妊娠期內(nèi)),情緒穩(wěn)定,生活規(guī)律有節(jié)。

  8、男方要做生殖系統(tǒng)的檢查。有菌精癥的要治療徹底后再使妻子受孕。

  9、避免接觸有毒物質(zhì)和放射性物質(zhì)的照射。

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