【換媽媽來(lái)用“壞掉的唱片”這個(gè)方法】
安妮卡和莉薩的媽媽能如何避開(kāi)困境呢？使用“壞掉的唱片”這個(gè)方法，能讓清楚的指示不致于改變方向，也不致于離題。安妮卡已經(jīng)讓我們知道，這個(gè)技巧可以讓她實(shí)現(xiàn)她想吃冰的愿望，這次換安妮卡媽媽來(lái)用“壞掉的唱片”這個(gè)方法：
媽媽?zhuān)ǘ紫聛?lái)，注視安妮卡的眼睛，摸著她的肩膀，給她一個(gè)清楚的指示）：“安妮卡，現(xiàn)在把樂(lè)高積木收進(jìn)玩具箱里！”
安妮卡：“為什么？”
媽媽?zhuān)骸耙欢ㄒF(xiàn)在。你既然拿出了積木，就要把它們收進(jìn)玩具箱！”
安妮卡：“真過(guò)分，每次都是我收拾，整天收拾！”
媽媽?zhuān)骸皝?lái)吧，安妮卡，現(xiàn)在把樂(lè)高積木收進(jìn)玩具箱里！”
安妮卡（開(kāi)始收拾，并小聲抗議）：“每次都是我？？”
莉薩和媽媽之間的對(duì)話也會(huì)完全不一樣。莉薩媽媽如果使用“壞掉的唱片”這招：
媽媽?zhuān)骸袄蛩_，現(xiàn)在把衣服穿好！”（清楚的指示）
莉薩：“我不要?！?/p>
媽媽?zhuān)骸斑@里，莉薩。先穿上襯衫。”
莉薩：“可是我要跟你玩！”
媽媽?zhuān)骸袄蛩_，現(xiàn)在穿上你的小襯衫?！?/p>
莉薩（嘟著嘴，但是穿上她的襯衫）：“討厭？？”
你不相信這么簡(jiǎn)單就可以做到？試試看！很多父母都察覺(jué)到，他們經(jīng)常參與了成效不彰的討論。當(dāng)他們反過(guò)來(lái)使用“壞掉的唱片”時(shí)，對(duì)其成效深感驚訝。但“壞掉的唱片”絕對(duì)不可無(wú)止境的使用。你可以重復(fù)三遍，但不可以超過(guò)！
【留時(shí)間討論】
為了預(yù)防誤解，這里稍作解釋?zhuān)?strong>親子之間的討論很重要的，而且一天當(dāng)中絕對(duì)可以多進(jìn)行幾次。一起吃飯時(shí)、睡前儀式進(jìn)行時(shí)、每天安排給孩子的時(shí)段里、 安靜的半小時(shí)里？？在這類(lèi)情況下，討論是很有意義的，而且會(huì)得到好的結(jié)果。這時(shí)候你有時(shí)間傾聽(tīng)，可以讓孩子明白你的需求，并提出論點(diǎn)。請(qǐng)主動(dòng)提供孩子這樣的討論機(jī)會(huì)，所有在使用 “壞掉的唱片”時(shí)省略不提的理由，都可以在這類(lèi)安靜的半小時(shí)里補(bǔ)充說(shuō)明。如果孩子真的很在乎這件事，一定也會(huì)對(duì)這樣的討論感興趣。
大致上來(lái)說(shuō)，孩子只有在能藉由討論而轉(zhuǎn)移話題、并想要獲得關(guān)注時(shí)，才會(huì)想要討價(jià)還價(jià)。在“安靜的半小時(shí)”里，這個(gè)目的不見(jiàn)了，所以對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，討論或許根本不再那么重要。
若是沖突發(fā)生、或孩子正好違反規(guī)矩時(shí)，討論是沒(méi)有用的。這時(shí)才應(yīng)該使用“壞掉的唱片”這個(gè)方法。（作者：安妮特?？ㄋ固厣?，心理輔導(dǎo)與行為治療師。原文刊載于《每個(gè)孩子都能學(xué)好規(guī)矩》）
