8月-9月

　　八九月份，是一年中懷孕的最佳月份。如果選擇八九月份之間受孕，懷孕的第三、第六個月以及分娩期都處在氣候適宜、營養(yǎng)便于調(diào)配的晚秋、仲春季節(jié)，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)可以得到良好的發(fā)育。

　　24

　　BMI指數(shù)為24的女人，受孕成功率高。其實BMI指數(shù)為24，是微胖的身材，如果你的指數(shù)剛好也是24，就不要為瘦身減肥苦惱了，保持這個身材吧，因為這會讓你比其他人更容易受孕。

　　10%

　　偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕幾率就會相應(yīng)提升10%。所以孕前控制體重很重要。根據(jù)前文內(nèi)容，大家可以把最易受孕的標(biāo)準(zhǔn)體重定為BMI指數(shù)=24，如果<24，那就適當(dāng)增肥，如果>24，那就適當(dāng)減肥。

　　1.7%

　　這是雙胞胎女人受孕再生雙胞胎的幾率?？茖W(xué)家們通過對雙胞胎的家族的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有4%的雙胞胎其母親也是雙胞胎，而僅1.7%的雙胞胎其父親是雙胞胎。

　　5-10下

　　孕前每天做仰臥起坐5-10下，可以提高你的孕力。有些女性不愛運動，有專家表示，如果多做腳部運動，可強化下腹腔血液循環(huán)，減少長時間的坐姿帶來的不適，避免腦部充血。每天做仰臥起坐5-10下，可強化腹直肌的力量。

　　20%

　　男性每天吸煙30支以上者，畸形精子的比例超過20%，且吸煙時間愈長，畸形精子愈多。

　　400微克

　　這是備孕時你每天進補的葉酸量不能超過的數(shù)字。雖說不同的人對葉酸補充的需求量不同，不過專家們也認(rèn)為，補葉酸不是多多益善，如果葉酸補充過多反而會弄巧成拙，帶來副作用。

　　備孕的重要地位自是不言而喻了。備孕功夫做得越細(xì)致，就越能保證孕期期間的健康，為幸福孕期打好根基。上述的備孕幸運數(shù)字，各位準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽都心中有數(shù)了嗎？各位爸比媽咪們快點選好自己備孕的幸運密碼，開啟快樂懷孕的大門吧！