讓我自然離乳 難于上青天?
編輯:Holly 出處: 媽媽網(wǎng)
堅持母乳喂養(yǎng)的媽媽都會遇到一個難題,就是如何讓寶寶順利離乳。一歲半的小西瓜也開始了離乳之路。本期【麻麻不懂我】聽小西瓜和你分享自然離乳的誤區(qū)和離乳建議吧!

  不拒絕 也不主動給 溫情離乳


六個月開始逐漸給寶寶添加輔食,過度到全食的過程就是離乳的過程

  添加輔食

  小西瓜建議:自然離乳是一個逐漸的過程,若按時為寶寶添加輔食,在寶寶半歲左右,就應(yīng)該能吃相當(dāng)數(shù)量的食品,此時母親應(yīng)把喂奶的次數(shù)減到只在早、晚各一次。1歲左右的孩子,逐漸變?yōu)橐砸蝗杖蜑橹?,早、晚母乳或奶粉為輔,慢慢過渡到自然離乳。

  不主動不拒絕

  小西瓜建議:媽媽可以采取“不主動,不拒絕”的策略,寶寶要吃母乳就喂,沒有要求就不主動喂。媽媽對待寶寶的態(tài)度至關(guān)重要。如果媽媽充滿愛意地陪伴寶寶,寶寶離乳時會比較順利;反之,如果媽媽急于離乳,會使寶寶焦慮不安,更加渴望吃母乳。

  離乳別太快

  小西瓜建議:如果媽媽用盡各種手段分散寶寶注意力,并不斷安慰寶寶,但寶寶仍然哭鬧不已,堅持要吃奶,這表明離乳的進(jìn)程太快,寶寶一時還不能接受。

  表示離乳進(jìn)程過快的現(xiàn)象有:寶寶行為的改變或退步,如口吃、睡眠不安、過于黏人、過分焦慮等以及一些生理現(xiàn)象如腸胃不適或便秘等。


讓爸爸也參與進(jìn)來

  讓爸爸來幫忙

  小西瓜建議:自然離乳不是媽媽一個人的事情,爸爸在自然離乳過程中也可以起到積極的作用。如果寶寶一般在臨睡前或睡醒時要求吃奶,可以讓爸爸來哄寶寶入睡或起床穿衣。媽媽則多采取心理撫慰,多帶寶寶到新鮮有趣的環(huán)境玩耍,讓寶寶逐漸忘記母乳。

  小西瓜提醒

  媽媽在給寶寶自然離乳的時候,媽媽要遵循自然回奶的原則,一般不需要服用回奶藥,關(guān)鍵是減少對乳房、乳頭的刺激。除了減少吸吮外,不要讓寶寶觸摸乳房,淋浴時避免用熱水沖洗乳房;飲食中停止飲用豬蹄湯、魚湯、木瓜湯、燉雞等催乳湯水,減少高蛋白質(zhì)和水的攝入量;感到奶脹時,可擠出少量乳汁,不要過度擠奶,以免刺激乳汁分泌過多,還可以用冰袋冷敷乳房減輕不適?! ?/p>

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