3、產(chǎn)后沒自信沒性趣，老公懷疑我不愛他！

　　飛揚凡：我是剖腹產(chǎn)，那條長長的傷疤讓我無地自容沒信心，都兩個月了，那個肥肥的小肚子看上去還像是懷孕4個月時的大小，對夫妻生活一點都提不上性趣，估計老公憋得難受，前幾天小吵了幾句，他竟然問我是不是不愛他了，哎，可我真的沒有性趣怎么辦。

　　關(guān)鍵詞：恢復(fù)性趣

　　其實媽咪們沒有意識到，孕期的體重增加往往是因為孕激素等因素，讓自己的體形更豐滿，更性感了，而這種性感，則是少婦獨有的孕味，對很多老公來說也是無法抗拒的誘惑（ 除非你家老公喜歡骨感美女）。而妊娠紋隨著色素的減少也會逐漸淡化。在這些個方面，可以和老公溝通，說出你的顧慮，相信他也會理解和體諒你的。

　　4、順產(chǎn)生出胖寶寶，老公說陰道松弛了！

　　樂樂媽咪：我聽其他的剖腹的媽媽說，第一次陰道都和以前沒差，但是我是順產(chǎn)我寶寶還是個大胖小子，7.6斤，53天和老公第一次，老公說比以前松了很多，哭死，反正我的體驗也不是很好，我要不要去做個縮陰的手術(shù)啊。

　　關(guān)鍵詞：陰道彈性

　　就正常的情況而言，陰道經(jīng)胎兒通過后，松弛是無可避免的，不過陰道彈性是能夠恢復(fù)到孕前狀態(tài)的噢。如縮肛運動也可明顯的糾正陰道松弛，方法為先深吸氣后閉氣，像忍大小 便似的收縮肛門，連續(xù)做10-20次；或在排尿中鍛煉，即排尿一半時忍住，讓尿液中斷，稍停后繼續(xù)排尿，如此反復(fù)即可改善。