改變分娩習慣化
孕媽們都習慣化把分娩冠上痛苦的帽子，習慣在閱讀時都在暗示自己分娩是多么的痛苦，久而久之，這種行為方式潛移默化了孕媽！明明一篇講述可愛寶寶的文章，你都可以理解成生寶寶的時候得有多痛苦！這叫目標導向（也是高逼格的東西），直接把分娩導向了痛苦！很多人說：習慣比愛更可怕！這話說得太對了，習慣性目標導向，比分娩時真正的痛更可怕，維持你整個孕期對分娩的感知，從而忽略了這是你與寶寶相見的時刻。寶寶是多冤枉啊，原來媽媽是這么害怕與我相見的，想想都心酸，可憐的寶寶。
改變吧，孕媽們！這時你需要一些刺激的事情，你可以間歇性地忘掉這些東西！不要糾結于分娩這件事上面，嘗試從這主動性被迫中跳出來。拉上老公去逛街，和姊妹們聚一下調節(jié)你那脆弱的神經(jīng)！小編告訴你：這就像是你看了一出10個月的恐怕片，又怕又驚，到最后原來沒有鬼，啊？耍我??？自己嚇自己！開玩笑嗎！人家從來沒有說這是過不去的坎啊，是你自己習慣覺得過不去而已。
