此外，由著名老中醫(yī)裘笑梅十幾的臨床經(jīng)驗(yàn)方而研制出來(lái)的，以藥食同源為理念的保靈孕寶口服液，由枸杞、大棗、山藥、蓮子、陳皮、蜂蜜、金針菇等藥食同源的食材組成，再適當(dāng)添加?；撬?、鐵、鋅、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、水解動(dòng)物蛋白等營(yíng)養(yǎng)素精制而成。它的配方中西結(jié)合，將母體調(diào)理與均衡營(yíng)養(yǎng)相結(jié)合，可以補(bǔ)充孕媽和胎兒的營(yíng)養(yǎng)。
最后的溫馨小告示：
膳食搭配要遵循少食多餐的原則。并且不要因?yàn)閻盒木筒怀詵|西，不喝水。這樣只會(huì)讓準(zhǔn)媽媽覺(jué)得更加難受。薄荷、姜一類(lèi)的草藥或茶都對(duì)惡心有一定的緩解作用。因?yàn)檠沁^(guò)低會(huì)導(dǎo)致早孕反應(yīng)，所以應(yīng)盡量避免睡前過(guò)度饑餓的情況出現(xiàn)。進(jìn)食高蛋白和含有豐富碳水化合物的飲食會(huì)有助于緩解惡心， 但要避免辛辣和垃圾食品。記住每天補(bǔ)充足夠的液體。
由于嘔吐，孕媽們很容易陷入脫水狀態(tài)，脫水如果得不到及時(shí)治療的話(huà)，會(huì)引發(fā)一系列的問(wèn)題，如酸中毒，昏迷等。同時(shí)一定要保持口腔的清潔衛(wèi)生，有時(shí)口腔中黏膩不爽的感覺(jué)會(huì)加劇嘔吐的程度。研究表明，承擔(dān)生活或是工作上的過(guò)大壓力的女性更容易有晨吐的現(xiàn)象。所以充分休息，減輕壓力也是緩解早孕反應(yīng)的一個(gè)比較好的方法。
