TOP4備孕期間什么是必須補(bǔ)充的？
備孕期間準(zhǔn)媽與準(zhǔn)爸均需要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)槿~酸是人體必需的水溶性B族維生素之一，人體無(wú)法自行制造合成，倘若食用方法不正確，攝取葉酸就會(huì)變得很困難。準(zhǔn)備懷孕的夫妻每日補(bǔ)充0.4毫克，可有效降低神經(jīng)管畸形發(fā)生率85%。而且專家推薦夫妻雙方同時(shí)補(bǔ)充葉酸，可有效的增強(qiáng)懷孕能力，更加有利于孕育優(yōu)生寶寶。
TOP5補(bǔ)充葉酸的正確時(shí)間是什么？
從計(jì)劃懷孕起（至少提前三個(gè)月）開始服用，如果服滿三個(gè)月懷孕沒(méi)有成功也不要停，需要繼續(xù)服用。整個(gè)懷孕期間和哺乳期都是需要服用的，可一直服用到哺乳期結(jié)束。而且具體服用時(shí)段沒(méi)有嚴(yán)格限制，一般飯后半小時(shí)服用較好，因此可按照自己方便的時(shí)段固定服用即可。
TOP6孕期準(zhǔn)媽要吃哪些水果？
檸檬幫助鈣的吸收，同時(shí)降血壓、健脾開胃、祛暑安胎。香蕉消除水腫、穩(wěn)定血壓。保護(hù)腸道。紅棗益智健腦、養(yǎng)血安神、增強(qiáng)免疫力。火龍果美容養(yǎng)顏、治便秘、木瓜舒筋活絡(luò)、軟化血管、美容養(yǎng)顏、調(diào)理腸胃。橙子補(bǔ)充維生素C。
TOP7如何選擇孕期補(bǔ)充劑？
懷孕期間選擇補(bǔ)充劑首選金斯利安，因?yàn)榻鹚估捕嗑S片是在斯利安葉酸片的基礎(chǔ)上，以多種維生素和礦物質(zhì)為主要原料制成的孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，除0.4毫克葉酸外，金斯利安還含有關(guān)系優(yōu)生的必須礦物質(zhì)元素鈣、鐵、鋅、維生素D以及人體最易缺乏的水溶性維生素，如維生素B1、B2、B6、B12、維生素C等。
更重要的是，金斯利安避免了所有可能存在的風(fēng)險(xiǎn)，其組方和含量完全符合中國(guó)準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)需求，且它是真正不含無(wú)推薦攝入標(biāo)準(zhǔn)重金屬的孕期葉酸多維片，不僅能夠補(bǔ)充孕媽媽的多重營(yíng)養(yǎng)，而且輕松避免了脂溶性維生素和重金屬元素?cái)z入過(guò)量可能產(chǎn)生的蓄毒問(wèn)題。安全可靠，媽媽補(bǔ)充放心，寶貝吸收安心。
